Възпаление на стомашната лигавица (гастрит) Нестле студио за хранене

Какво е възпаление на стомашната лигавица

Медицинските специалисти разграничават

остро възпаление на стомашната лигавица:
Това се случва внезапно, причинява осезаем дискомфорт и обикновено заздравява бързо.

хронично възпаление на стомашната лигавица:
Този вариант често е коварен и постоянен и причинява незначителни или никакви забележими симптоми.

Хронично възпаление на стомашната лигавица

Хроничните форми на възпаление на стомашната лигавица се диференцират въз основа на техните тригери:

Как възниква стомашна язва?

Стомашна язва, наречена в технически термин язва или язва, често се предшества от възпаление на стомашната лигавица със съответно увреждане на тъканите - но гастритът не винаги трябва да води до стомашна язва.

В случай на язва, лигавицата на стомаха се уврежда до нейната суб-тъкан и първоначалното възпаление буквално прогризва пътя си. Когато лезията на лигавицата е с диаметър 5 mm, говори се за стомашна язва. Няма обаче обвързващо определение.

Пациентите с остра язва обикновено изпитват стомашни болки в средата вляво в горната част на корема след хранене. Нелекуваните язви могат да доведат до кървене и в редки случаи язвата да пробие през стомашната стена в коремната кухина. За това усложнение често се налага хирургическа намеса. В други случаи стомашната язва може да се лекува добре с лекарства.

Симптоми и диагностика на възпаление на стомашната лигавица

Кой в един остър Имайки гастрит, забелязах внезапна поява на симптомите по-долу. Често пъти те изглеждат по-лоши след директно поглъщане на храна.

Подуване на корема
Загуба на апетит или отвращение към храната
Дифузен натиск до силна болка в горната част на корема
гадене
Гадене и повръщане
киселини в стомаха
Изригване
Неприятен вкус в устата
Дискомфорт в червата
Кървене
Пернициозна анемия/анемия в резултат на дефицит на витамин В-12 (при хронично заболяване)

A хронична Възпалението на стомашната лигавица често не показва или има само леко изразени признаци на заболяване за дълъг период от време, но с течение на времето се появяват възпалителни промени в повърхността на лигавицата, които могат да бъдат опасни. Симптомите, споменати по-горе, могат да се появят и при други (стомашни) заболявания и са доста неспецифични. Затова, моля, винаги обсъждайте това с Вашия лекар. Гастроскопията (ендоскопия) обикновено предоставя достатъчно информация за основното заболяване.

Причини за възпаление на стомашната лигавица

Няма нито една преобладаваща причина за гастрит. Бактериите могат да бъдат също толкова отговорни за това, колкото и лекарствата, които всъщност приемате, за да се почувствате по-добре. Диетата и нивата на личен стрес също могат да предизвикат възпаление на стомашната лигавица. Обикновено комбинация от различни фактори е отговорна за това, което затруднява намирането на причината. Изследванията отдавна изследват взаимодействието на влияещите фактори и трябва да ги преоценяват отново и отново. В тази страна, например, разпространението на стомашния зародиш Helicobacter pylori отново намалява, докато са известни все повече и повече увреждащи стомаха лекарства.

Следното причини за гастрит са посочени в настоящите проучвания:

Инфекции с бактерии (напр. Helicobacter pylori)
Психичен стрес/психосоциален стрес, страхове, депресия
Висока консумация на никотин, алкохол, кафе и пикантни храни
Потенциално увреждащи стомаха лекарства, например болкоуспокояващи като ацетилсалицилова киселина, диклофенак, ибупрофен или ревматични лекарства, активни съставки в химиотерапията, кортизон
Физически стрес
киселинни изгаряния
Автоимунни причини

Лечение на възпаление на стомашната лигавица: Това е терапията

Ако сте диагностицирани с гастрит, няма нужда да се отчайвате. Често пъти можете да облекчите дискомфорта с леко първоначално Промяна в поведението и диетата противодействат. Ако няма подобрение, помогнете Лекарства, които Вашият лекар може да Ви предпише. Целта на медикаментозното лечение често е да неутрализира излишната стомашна киселина, така че симптомите да отшумят. Антиациди (напр. Магалдрат, хидроталцит, алуминиев и магнезиев хидроксид, калций и магнезиев карбонат), които се използват при по-леки оплаквания, се предлагат в аптеките без рецепта.

Ако производството на стомашна киселина трябва да бъде намалено целенасочено, така че стомашната лигавица да може да се регенерира, лекарите обикновено предписват антагонисти на Н2-рецепторите (напр. Циметидин, фамотидин и ранитидин) или инхибитори на протонната помпа (напр. Омепразол, пантопразол, езомепразол, лансопразол, рабепразол) с тежки симптоми.

Важно: Преди да вземете някакви лекарства без рецепта, винаги трябва да имате лекар, който да потвърди диагнозата.

Какво да правим с възпаление на стомашната лигавица? Можете да направите това сами

За да се справите с възпалението на стомашната лигавица без лекарства, трябва да погледнете вашата диета и здравословно поведение:

Лека храна (лека пълноценна храна)
Малки хранения
Релаксационни упражнения
Локална топлина
Тихо

Метеоризни, мазни и пикантни храни
Кафе, алкохол, никотин
Цитрусови сокове
Големи ястия
Тежки физически натоварвания и стрес

Ако тези мерки не подобрят състоянието ви, трябва да се консултирате с лекар.

Прочетете тук как трябва да изглежда диетата в случай на възпаление на стомашната лигавица.

Диета при възпаление на стомашната лигавица

В истинския смисъл на думата, вслушайте се в чувството си! Като пациент с гастрит често нямате голям апетит към храни и напитки, които имат отрицателно въздействие върху страданието ви. Ако имате по-малко апетит за няколко дни, това е добре. Уверете се обаче, че пиете достатъчно течности. Когато ядете, дъвчете ястията си бавно и добре, стомахът ви ще бъде доволен от това.

Важно: Не яжте никакви храни, които допълнително натоварват храносмилането ви. Следователно препоръчителните храни включват храни, които

Ниско съдържание на мазнини
С високо съдържание на въглехидрати
Леко подправен
Нежно приготвени
Са възможно най-вегетариански (с изключение на домашни птици с ниско съдържание на мазнини).

В случай на възпаление на лигавицата на стомаха, леката цялостна диета се е доказала. Тази специална диета се препоръчва при много други стомашно-чревни оплаквания. Леката цялостна диета се различава от цялата диета по това, че се прави без храна и ястия, което опитът показва, че особено често предизвиква непоносимост. Независимо от това, поносимостта към някои храни обикновено е много индивидуална, поради което информацията за това не трябва да се разбира като правила.

Списък с храните, които често водят до непоносимост, можете да намерите тук:

Възпаление на стомашната лигавица: какво мога да ям?

Изпробвайте сами кое е добро и добро за вас.
Дневникът на жалбите може да ви помогне да разберете вашите толеранси. Това ви позволява да разкриете всички симптоми, които могат да възникнат във връзка с определени храни. Нашият шаблон за дневник за храна може да ви помогне.

По правило възпалението на стомашната лигавица се понася добре

Каша, нискомаслена каша
грис пудинг
Картофено пюре
Месо и риба (с ниско съдържание на мазнини)
ориз
zwieback

Здравословни зеленчуци (варени)

артишок
копър
Моркови
Швейцарска манголд
Цвекло
аспержи
Целина и целина
спанак
тиквички

Смилаеми плодове (като компот)

Ябълки
Круши
Ягоди
Малини
Къпини
Кайсии
Праскови
Малки количества банани също могат да се консумират сурови

Напитки при възпаление на стомашната лигавица:

Негазирана вода, за предпочитане със стайна температура
Хладки неподсладени чайове: напр. Лайка, маточина, хмел, мента

Трябва да избягвате всички киселинни и газирани напитки като плодови сокове, газирани напитки, кола и вино. Разбира се, алкохолът също трябва да се избягва.

При клетъчни изследвания картофеният сок успява успешно да инхибира броя на бактериите Helicobacter pylori. Съмнително е обаче дали е ефективен, когато се използва като терапевтичен агент.

Профилактика: Как мога да предотвратя възпаление на стомашната лигавица?

Като правило не можем да предотвратим хроничен гастрит. Например инфекциите с бактерията Helicobacter pylori, която се предава от човек на човек, обикновено се появяват в детството. Понастоящем се предполага, че всеки втори човек носи Helicobacter pylori в стомашно-чревния тракт - обаче броят им намалява в западните индустриализирани страни.

Острият гастрит може да бъде предотвратен със следните методи:

Ако не се налага, не приемайте лекарства за болка твърде често или във високи дози.
Ако приемате лекарства редовно, трябва да говорите с Вашия лекар за възможните алтернативи и/или да вземете киселинни блокери като предпазна мярка след консултация с лекар.
Яжте възможно най-балансирано, бавно и спокойно.
Движението създава много инерция - също в стомашно-чревната област. Упражнението намалява допълнителните странични ефекти от възпаление на стомашната лигавица като натрупани газове.
Не позволявайте стресът да попадне върху стомаха ви: Автогенните тренировки и йога могат да успокоят ума и тялото.
Избягвайте силно дразнещи стимуланти като никотин и алкохол и се наслаждавайте само на кисели храни и напитки умерено.

Възпалението на стомашната лигавица може да се лекува и без лекарства. Можете да направите много, за да предотвратите това със здравословен начин на живот. Преди да прибягвате до лекарства, винаги трябва да търсите медицинска помощ, за да избегнете странични ефекти и други нежелани последици.