Възможности за домашно лечение на подагра, лечение на артрит при подагра
Лечение на подагра
Ревматология Няма коментари Подаграта е форма на артрит, която обикновено причинява силна болка в основата на палеца на крака, когато се появи пристъп на подагра.
По време на пристъп на подагра количеството пикочна киселина в кръвта се натрупва, тъй като бъбреците не могат да отделят тези соли на пикочната киселина от кръвта поради недостатъчна бъбречна функция. Повишената пикочна киселина в кръвта след това кристализира в по-хладните стави и се отлага.
Това от своя страна причинява болезнени, възпалителни оплаквания предимно в палеца на крака. Освен това в ставите на коляното, глезена, лакътя и китката могат да се появят кристали натриев урат, кристализирани от пикочна киселина.
Симптоми на подагра
Пристъпът на подагра е придружен от остра болка в засегнатата става. В допълнение към болката, възпалената става ще се подуе и дори ще бъде болезнена при допир. Така че, за да предотвратите пристъп на подагра, всичко, което трябва да направите, е да предотвратите увеличаване на пикочната киселина в кръвта. В този случай няма причина да кристализира в ставите. Яденето на ядлива храна в пурин е идеално за това.
Намалете консумацията на месо!
Причини за подагра:
Месото обикновено е с високо съдържание на пурин, така че е добра идея да намалите консумацията на месо във вашата диета. Вече можете да направите много за здравето си, като намалите консумацията на мазни червени меса. Ако обаче имате тенденция към подагра, имате нужда от още повече, за да предотвратите припадъци.
Не само трябва да намалите консумацията на мазно свинско месо, но и консумацията на говеждо и агнешко месо. Освен това дори приготвянето на иначе здравословно пилешко месо съдържа пуринов мехлем, така че си струва да ограничите консумацията на ястия от пилешко месо.
Особено нездравословно е да се консумират богати на пюре карантии, така че не забравяйте да ги избягвате, когато съставяте диетата си. Също така трябва да се откажете от морски дарове, приготвени с раци, омари или херинга.
Като цяло също си струва да намалите осоляването и подправките във вашата диета. Също така трябва да избягвате консумацията на гъби и аспержи, защото те също имат високо съдържание на пурини. Консумирайте повече течности. Трябва обаче да намалите консумацията на газирани безалкохолни напитки в диетата си и да се справите по-добре, ако не пиете алкохол.