Възможно ли е да издигнете краката си и да отидете до банята с настинка? Лесен въпрос

Възможно ли е да издигнете краката си и да отидете до банята с настинка?

Не се препоръчва да издигате краката си или да отидете до банята с настинка. Такива процедури по никакъв начин не могат да повлияят на причините за настинката, но в някои случаи те могат да провокират по-нататъшното развитие на болестта. Това важи особено за децата и поради тази причина, с определени резерви, само възрастните могат да отидат в банята с хрема. Но, повтаряме, не е препоръчително да правите това.

Освен това, ако имате настинка, плаването на краката може да бъде опасно само поради риска от изгаряне на краката ви. Може да изглежда като преувеличение, но опитът на лекарите в центровете за изгаряния показва, че хората редовно успяват да попарят замръзналите крака с вряща вода. В допълнение, тази процедура може да покаже поне известна ефективност, само ако се извършва върху замразено и още не загрято дете или възрастен. И затова ...

Извисяващи крака с хрема: какво дава тази процедура?

Известно е, че човек има рецептори на краката, които изпращат сигнали до мозъка за текущото състояние на кожата на краката.

Ако краката са студени, според сигналите от тези рецептори мозъкът анализира ситуацията и започва каскада от реакции, предназначени да намалят ефектите от хипотермия върху тялото. Включително когато краката замръзнат, производството на слуз в носа се увеличава и сополите започват да текат обилно: тялото се подготвя предварително за дишане на студен въздух и предупреждава ситуацията, когато лигавицата е измръзнала, местният имунитет ще отслабне и ще има риск от развитие на ринит с хрема и възможни усложнения. Колкото повече сополи в носа, толкова по-малко уязвима ще бъде лигавицата.

Охлаждането на краката рефлекторно създава допълнителна слуз в носа

Напротив, ако след хипотермия краката се затоплят и рецепторите на краката сигнализират това за мозъка, механизмът на повишена секреция на слуз спира, тъй като вече няма нужда от сополи.

Съответно, когато човек (включително дете) влезе от студа, може би замръзнал, първото желание на близките му е да го затопли и да се отърве от сополите. Как да го направя? Точно така, рецептата на баба е да загреете краката си. В този подход има две основни грешки:

Голям брой сополи в носа с хипотермия изобщо не е патология. Това е защитна реакция на тялото и, напротив, трябва да се радвате, че носът реагира толкова добре на промените в параметрите на околния въздух. Всъщност такова отделяне на сополи често се нарича хрема и те се опитват да лекуват чрез затопляне на краката.
Извисяването на краката с хрема е опит за измама на тялото, създавайки за него илюзията за затопляне, действайки само върху рецепторите на краката. Ако замръзналият човек все още не се е затоплил, зъбите тракат и треперят, но краката му вече се затоплят и количеството сополи в носа му намалява, има риск точно в този момент и да спечелите истински хрема. Тялото все още не се е затоплило, но защитните му реакции вече са спрели.

Практиката показва, че всъщност, ако замръзнал човек бъде поставен в добре отоплявана стая, облечен, да му се даде чаша горещ чай и започне да се рее правилно краката му, най-вероятно няма да се случи нищо лошо. Но със същата вероятност нищо няма да се случи, заради което може да се започне цялата процедура: при описаните условия самото тяло ще се затопли 15 минути по-късно и без загряване на краката. И сополите ще спрат да текат, независимо дали краката са плавали или не.

Ако инфекцията вече е заразила лигавицата на носа, отслабена от охлаждане, загряването на краката няма да спре развитието му. Ако инфекцията все още не е настъпила, тогава няма да стане без затопляне.

Да се справяш с изобилие от сополи с хипотермия е глупаво и абсолютно безсмислено.

За всеки тип ринит извисяването на краката е абсолютно безполезно. Невъзможно е да си представим как тази процедура ще повлияе на вирусите или бактериите в носа с инфекциозен ринит или как ще премахне причината за алергичния ринит.