Взимам отслабване - здравен курс за съзнателно отслабване - диетолог Jasmin
Субсидия от курсовете за превенция на здравното осигуряване за отслабване
Информация за курса
"Отслабвам" Програмата за отслабване се основава на дългосрочен успех - за вашето тяло, здраве и благосъстояние - лично за вас. Това е програма за обучение, базирана на практически опит. В 12 стъпки това ще ви отведе до здравословно ориентирана диета. Ще се научите да променяте трайно хранителните си навици, за да отслабнете.
Предава се по забавен и разбираем начин "Отслабвам" основите на пълноценното хранене. Няма дадени правила и разпоредби, но предложения и знания. Обширна брошура с рецепти ви насърчава да съставяте менюто според вашите лични предпочитания - защото удоволствието не трябва да се пренебрегва.
Съветите за повече упражнения носят фитнес, а също така увеличават консумацията на енергия. „Отслабвам“ по този начин служи и като насока за интегриране и насърчаване на редовните упражнения в ежедневието. Повишено качество на живот чрез упражнения, които са забавни!
Храненето като облекчаване на стреса? Релаксационните упражнения водят до вътрешен мир и баланс и завършват програмата. Разберете как, въпреки стресовите моменти или дни, можете да използвате упражнения за релаксация, за да възстановите приятен баланс.
Имате го в ръката си! Курсът „Отслабвам“ не е краткосрочна диета, но ви дава знанията и възможността да водите по-здравословен и по-комфортен живот в дългосрочен план!
Екотрофолог B.Sc.
Диетолог VDOE
Тел: 0151 - 70509502
Факс: 02831-1348244