Výživové poradenství NATURHOUSE
Jsme tu pro vás na pobočkách
Vážení клиент,
stejně jako na jaře jsme tu и nadále pro vas pobočkách a nemusíte přestat hubnout, ani se vzdát svých oblíbených produk. Pobočky jsou otevřeny, některé mají upravenou otvírací dobu. Навик вземете KONZULTACE ОНЛАЙН и продуктите, които можете да закупите в e-shopu: www.eshop-naturhouse.cz.
-dbáme extrémně на higiena - dodržujeme řadu velmi účinných hyigenických opatření
-Можете също така да се консултирате с консултацията onLINE по телефона
-Можете също да изтеглите продукта, продукта или електронния магазин от E-SHOPU - k tomu máte k disposici консултации онлайн
-doporučujeme se předzásobit, např. на 2 тидни
предоставяне на информация в отзива "най-новите новини".
Витамин D3
С други думи, в следващите 70% от диетата не е имало добавки с витамин D.?
Nedostatek витамин D m Dže mít за následek zrychlený процес stárnutí, autoimunitní onemocnění, problémy s fungováním nervové soustavy, osteoporózu, problémy se zuby a dokonce i rakovinou. В допълнение към двудневната добавка към дозата на висококачествени добавки с витамин D, вие също ще можете да добавяте екстра върджин щамове и добавки в горната част на кожата.
Soutěž o balíček - DO FORMY PO LÉTĚ
Не забравяйте да направите DO FORMY PO LETTER с помощта на следните инструкции.
Prázdniny pro nás skýtají spoustu nástrah a pokušení ve formě dovolené, oslav nebo grilování s přáteli. Také jste během letních měsíců občas přimhouřili oko a povolili si drobné prohřešky na úkor yourho jinak zdravého jídelníčku? Dostaňte se zpátky do formy s naším balíčkem DO FORMY PO LÉTĚ. Balíček obsahuje excluzivní bylinné produkty, odborné poradenství, vstupní a výstupní měření, týdenní stravovací plán a supoustu zdravých receptů.
Dny otevřených dveří 22.-24.9.2020 - Щат за здраве
Zveme Vas na dny otevřených dveří tentokrát se zaměřením na zeštíhlení nejen pro krásu, ale i pro zdraví.
ПОЧЕТ НА ТАТО РИЗИКА:
-vznik cukrovky 2. typu
-висок холестерол a vznik kardiovaskulárních onemocnění
-уплътняващо устройство за уплътняване на плот
-silnou обезпечи силно рисков фактор těžkého průběhu onemocnění COVID-19
-имунната система
Информация за резервацията по делото "Číst celou novinku"
Новинка! Nakupujte své oblíbené produkty i v e-shop NATURHOUSE
Naše exkluzivní výživové doplňky zn. NATURHOUSE на базата на детоксикацията на патогените може да се използва като естествено лекарство.
Spustili jsme електронен магазин NATURHOUSE, kde е možné zakoupit většinu našich výživových doplňků, stejně jako jste tradičně zvyklí na našich pobočkách.
"Nápověda" pro přípravu na léto!
V hlavních rolích slunce, dovolená, silueta, kterou jste toužila mít, a váš spokojený úsměv. Кой е най-добрият начин за създаване на сценарий? Tak využijte naši "nápovědu".
Онлайн koučink z vašeho domova
S metodou NATURHOUSE можете да здрав hubnout и да си сигурен udržovat NOVĚ вземете от вашия уеб сайт.
Можете да използвате уебсайта ОНЛАЙН KOUČINK, за да ви помогне да извлечете максимума от дома си.
Týdenní sledování - преди онлайн koučinku е vám bezplatně k disposici náš zkušený výživový poradce po celou dobu hubnutí. Kromě toho však samozřejmě můžete да се консултирате и на pobočkách силно стандартни!
Jak funguje NATURHOUSE ONLINE KOUČINK a přihlášení- намира се в odkaze "číst celou novinku".
Jsme tu pro vás и po nařízeních vlády!
Vážení клиент,
máme velkou radost, že jsme tu и nadále pro vas pobočkách a nemusíte přestat hubnout, ani se vzdát svých oblíbených produk. Pobočky jsou otevřeny, některé mají upravenou otvírací dobu. NOVĚ navíc take take postkytujeme KONZULTACE PO TELEFONU A ONLINE a ZASÍLÁME produkty at your address.
- Dbáme extremémě на higiena - zavedli jsme řadu velmi účinných hyigenických opatření
- NOVĚ poskytují výživoví poradci консултации и по телефона a онлайн
- NOVĚ продукти се засилят на адрес клиенти
- Doporučujeme se předzásobit např. на 2 тидни - засиляме на адрес nebo се клиент může zastavit на pobočce
- Tedy pokud klient nechce jít na pobočku, консултации му poskytne výživový poradce telefonicky či online - v dohodnutém čase - a produkty na podporu hubnutí a detoxikace mu pobočka zašle na jeho address.
Имунитет към její posílení
Immunita, tedy odolnost, obranyschopnost organismu znamená, že naše tělo е připraveno vypořádat se s nepříznivými vnějšími okolnostmi v podobě virů a dalších patogenů, které na nás v podstatě nepřetržitě úto. Pokud náš imunitní systém funguje správně, všechno dobře dopadne. Модернизмът е основна причина за стрес и хроничен стрес, както и токсичността на протезите, както и в развитието на глобалното здраве, както и в развитието на животоспасяваща мобилност. Създайте челен клавиш на отказ "ČÍST CELOU NOVINKOU" níže.
Balíček PRO LEPŠÍ IMUNITU
V периоди chřipek a různých virových infekcí nabývá stále většího významu dbát на posilování vlastní имунитет. Lidská obranyschopnost může být po zimě oslabena. Nastartujte svou immunitu na nastávající jarní měsíce pomocí speciálního balíčku PRO LEPŠÍ IMUNITU.
Достъп до "DNY PRO ŽENY"
Ве днеч 4.-11.3. 2020 г. е първият път, когато не можете да получите достъп до NATURHOUSE, можете да изпробвате раздела „DNY PRO ŽENY“. Při této příležitosti бъдете mit šanci ochutnat naše produkty, pokrmy z našich kuchařek a receptů z magazineu Peso Perfecto. Některé pobočky si pro vás dále připravili například soutěže o ceny či option kosmetické, manikérské či pedikérské péče, program bude tedy pestrý. Zváni jsou samozřejmě i pánové, tudíž se nebojte s sebou vzít partnery a manžely. Срокът на конкретната програма се измерва от популацията. Ако искате да получите достъп до книгата, можете да получите достъп до "DNY PRO ŽENY".
Balíček PACK DETOX
Už ve starověku věděli, že očista a následné omlazení těla je nezbytné pro udržení lidského zdraví. Život ve 21. век nám však přináší mnohonásobně vice znečistění, než jakému byli lidé vystaveni v minulosti. Vzduch, který dýcháme, voda, kterou pijeme i jídlo jsou plné látek, které znečisťují organizus. Детоксикация kůru от si proto měl občas udělat každý.
2denní balíček PACK EXPRESS
Čeká vás slavnostní událost a najednou zjistíte, že nedopnete ty krásné šaty, které jste si nedávno coupila? Nebo se chystáte na dovolenou a chtělo by to se rychle zbavit 2 „estetických“ kil, která se vzala bůhví odkud?
Nine číslo časopisu Perfect Weight
V tomto čísle najdete například recept na FIT koláč se švestkami nebo návod, jak vyzrát nad stresem z hubnutí. Spolu s dalšími zajímavými články o zdravém životním stylu zde naleznete i čtrnáctidenní výživový plán a čtyři vybrané příběhy klientů, kterým se s námi podařilo zhubnout.
Jaký е nejrychlejší způsob, jak zhubnout без jojo efektu
Zhubnout rychle a bez jojo ефект? To není nic jednoduchého a dokazují to take průzkumy, které říkají, že téměř polovina těch, co zápasí s nadváhou či obezitou, se v průměru do dvou let po úspěšné redukci vrací na původní vá.
Jak si užít večírky a nepřibrat
Večírky a setkávání s přáteli jsou chvíle, v nichž е obzvláště těžké dodržovat stanovený jídelníček. Odchylky od plánovaného režimu, těžká strava, alkohol, s tim ruku v ruce méně uspokojivých výsledků vedou k demotivaci a opouštění program. V tomto článku se dozvíte, jak se těmto problémům vyhnout.
5 důvodů, proč začít hubnout před Vánoci
Většina lidí, kteří se rozhodnou hubnout, čekají až na nový rok a novoroční předsevzetí. Ale všichni víme, jak to nejspíš dopadne. Zatímco vůle dodržet předsevzetí e týden od týdne slabší, znovu a znovu nás to vzdaluje od získání postavy snů. Jakých е 5 hlavních důvodů, proč začít hubnout před Vánoci?
Jak překonat chmury podzimních plískanic
Za okny šedivo, sychravo a déšť a teplé sluneční paprsky v nedohlednu. To, že nevlídné počasí ovlivňuje naši náladu, zaznamenalo mnoho z nás. Co s tim vám napoví náš článek.
Než вашите kroky zamíří do lékárny
Chladný podzim nám vedle nádherných barevných přírodních scenérií přináší и řadu méně příjemných věcí, jako zvýšení výskytu nachlazení a různých viróz. Pokud už vás nějaká ta nepříjemnost skolí, než poběžíte do lékárny, můžete vyzkoušet sílu bylinek. От практическа гледна точка най-важният метод е да се използва - с помощта на лист хартия, лист хартия, лист хартия и имунитет.
NATURHOUSE - зашеметяващ в rámci akce ONA DNES
В този случай можете да използвате и мрежата OnaDnes, която също може да ви помогне да стигнете до дъното на реда.?
V rámci akce si от 14. до 20.10.2019 си budet moci zakoupit se slevou 10% jednotlivé produkty nebo třeba využít nabídku kombinovaných balíčků exkluzivních bylinných produkz se službou osobního výživového poraden.
Co zkusit např. балсам Hubnutí a detoxikace nebo balíčky - Do formy po létě, Chci ploché břicho, Cvičební výzva nebo Sbohem, celulitido?
O čem vypovídá náš metabolický věk
Pokud е váš metabolický věk vyšší než skutečný, znamená to, že musíte zrychlit metabolus. В случай на метаболитни нарушения в кръвоносните съдове няма активни вещества, но има и малко количество кръв в кожата. Metabolický věk е závislý na několika faktorech, z nichž hlavními jsou množství svalové hmoty a množství tukové tkáně. To, jak se cítíme, ovlivňuje také zdravotní stav, míra stresu, fyzická aktivita, alkohol, zadržovaná voda v těle.
Направете по-лесно
Se zářím přichází náročnější periodí roku. Nás organizmus čelí změnám počasí a rovněž i na naši psychiku jsou kladeny zvýšené nároky, které přináší nástup do školy nebo do prce po dovolené. Po létě е potřeba tělo posilnit, doplnit vitaminíny a připravit ho na podzim.
Navíc jsme v létě vice vystaveni působení volných radikálů - opalováním na sluníčku, častějším grilováním, někteří и alkoholem, a je potřeba tělo správně detoxikovat. Myslet bychom zároveň měli и na pleť a vlasy, které dostaly sluncem také zabrat.
7 jednoduchých pravidel pro léto v pohodě
Někdo léto miluje, ale pro jiného е přímo strašákem. Abyste se z kolonky „nenávidím léto“ mohli dostat na opačný protipól, mnohdy stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel. A najednou zjistíte, že s létem to zas to horké není ...
Léto ve znamení grilu. Zn. Здравей
Grilovaní k létu už neodmyslitelně patří. Poradíme vám, jak grilovat zdravěji, abyste si nejen pochutnali, ale cítili se dobře a navíc neohrozili your snahu zhubnout nebo si štíhlou postavu udržet.
Zdravé letní mlsání
Kdo от občas neodolal nějaké sladké dobrůtce? S našimi recepty na osvěžující nanuky a výborný чийзкейк si pochutnáte без výčitek a kil navíc. A to je přece супер!
Léto plné chutí s NATURHOUSE
První polovina léta е téměř za námi a letní počasí přeje venkovním party a grilování. При задължителната рецепта на рецептата обаче не става въпрос дали да се експериментира с новостта на новостта. Ако искате да започнете с NATURHOUSE, ако искате да се подготвите за приемането на chuťovky, трябва да можете да извлечете максимума от дома си. Bonusem je to, že s nimi neohrozíte ani své hubnutí.
Letním jahodovým opojením k čistějšímu tělu
Letošní čerstvé ovoce dozrává a jahody jsou jeho prvními posly. Jsou to zástupci drobného bobulového ovoce. Obyčejné ovoce s neobyčejnými účinky. Máme pro vás vynikasící recepty, po kterých se jen zapráší a navíc jsou velmi dietní.
Grilovací сезон podle NATURHOUSE
Grilování е v současnosti velmi oblíbené. Během teplých dní vytáhneme všichni své grily a vůně masa, zeleniny a jiných pochutin е cítit ze zahrádek ale i teras a balkonů. Pohody u grilu s přáteli a rodinou se nemusíte vzdávat, ani pokud hubnete nebo si hlídáte linii. Grilovat се dá zdravě a přitom velmi chutně. Вдъхновете се с нашите рецепти на гривано мазо, ryby a zdravé dipy.
Právě vychází nové PESO PERFECTO
От 24. 4. 2019 г. ден е vešech výživových poradnách NATURHOUSE в Česku a na Slovensku k dostání 27. vydání magazinín PESO PERFECTO (Perfektní váha) с Gwyneth Paltrow на титулна страница. Това са само няколко от най-популярните ресторанти, ресторанти, ресторанти.
Věděli jste, že podváha е stejně riziková jako obezita?
Podváhou označujeme stav, kdy is Your hmotnost příliš nízká vzhledem k Vaší výšce. Pokud trpíte podváhou, можете да се potýkat například с психически проблеми, náchylností k infekcím, vypadáváním vlasů, ztrátou menstruace až neplodností. S řešením nejen těchto problémů Vám zdarma poradí Váš osobní výživový poradce na nejbližší pobočce NATURHOUSE.
Gratulujeme! Вазата BMI се начислява в безпечен път. Abyste si svoji kondici uchovali, lépe porozuměli zásadám zdravé výživy a cítili se ještě lépe, nabízí Vám bezplatnou konzultaci u výživového poradce na nejbližší pobočce NATURHOUSE.
Věděli jste, že и mírná nadváha s sebou přináší první zdravotní problémy?
Pokud máte nadváhu, можете да се setkat například s bolestmi zad a kloubů, záněty ve střevech, žlučníkovými kameny, gynekologickými problémy apod. Nadváha е prvním krokem k važným nemocem jako cukrovce, srdečně cévním chorobám nebo infarktu. С други думи, имунната система може да се използва за контрол на тялото на имунната система. S řešením nejen těchto problémů Vám zdarma poradí Váš osobní výživový poradce na nejbližší pobočce NATURHOUSE.
Věděli jste, že obezita е významným faktorem, který se podílí на vzniku mnoha závažných chorob?
Pokud trpíte obezitou, is vyšší pravděpodobnost, že Vás začnou trápit kardiovaskulární onemocnění a diabetes II. Ступна. Kromě toho se u Vas mohou objevit také dýchací problémy, neplodnost, nespavost, onemocnění trávicího traktu nebo kožní problémy. Nezapomeňte také, že nadměrnou hmotností jsou přetěžovány Vaše klouby. S řešením nejen těchto problémů Vám zdarma poradí Váš osobní výživový poradce na nejbližší pobočce NATURHOUSE.
Věděli jste, že Clinická obezita několikanásobně zvyšuje všechna zdravotní rizik, která přímo souvisejí se vznikem velmi závažných chorob?
Pokud trpíte klinickou obezitou, je pravděpodobné, že Vás již trápí nebo v nejbližší době začnou trápit taková onemocnění, která Vas mohou přímo ohrozit na životě. Jedná се například o kardiovasculární onemocnění, диабет a různé typy rakoviny, u žen například karcinom prsu, u mužů rakovina prostaty. S řešením nejen těchto problémů Vám zdarma poradí Váš osobní výživový poradce na nejbližší pobočce NATURHOUSE.
Ваза оптимална hmotnost от měla být: кг
- ИТМ
- ИТМ 16,5 - 19 - stav hubenosti
- ИТМ 19 - 25 - нормален став
- ИТМ 25 - 30 - nadváha
- ИТМ 30 - 35 - затлъстяла смирна
- ИТМ 35 - 40 - стръдни затлъстяване
- ИТМ 40> - smrtelná затлъстяване
ИТМ (Индекс на телесна маса - индекс на телесна маса) е číslo používané jako měřítko hmotnosti. Umožňuje porovnávat hmotnost lidí s různou tělesnou výškou. Jak na tom jste, si můžete бързо да zjistit jednoduchým výpočtem BMI. Výpočet provedete tak, že podělíte svou hmotnost druhou mocninou Vaší výšky v metrech.
Jelikož se při výpočtu indexu tělesné hmotnosti nezohledňuje velké množství důležitých faktorů, тъй като е напрвкладена ставка, която е множествена свалства, повишавайте BMI за обективни статистически язи нел. Dalším jednoduchým nástrojem е například obvod pasu.
Přehled o podrobném složení těla, to je poměru hmotnosti tuku, vody, svalstva a kostí, získáte při každé návštěvě in svhoho osobního dietologa NATURHOUSE na jakékoliv pobočce.