Всичко, което трябва да знаете за етеричните масла
Знаете ли, че човек може да различи около четиристотин хиляди различни аромата? Не случайно етеричните масла са толкова популярни. Струва си обаче да се знае, че не просто си тръгваме след носа, когато се възползваме от техния потенциал. Етеричните масла навлизат в белите дробове и оттам в кръвта, така че те все още имат ефект върху тялото.
Ролята на етеричните масла е най-вече да подпомогнат способностите на тялото за самолечение. Те могат да се абсорбират през кожата, но е възможно и през лигавиците и храносмилателната система. Въпреки че експертите го препоръчват за вътрешна употреба, много е важно да се борави с него внимателно, тъй като има етерични масла, които биха били животозастрашаващи за консумация. Ако искате да вземете темата по-сериозно, трябва да потърсите помощта на ароматерапевт.
Етерични масла за защита на здравето
В допълнение към общото укрепване, етеричните масла влияят на производството на хормони, апетита, метаболизма, мисленето, но също така играят важна роля в лечението на сексуалното желание и стреса.. Ароматите засягат нашето настроение, желания, креативност и интуиция и дори можем да го направим за самочувствие и самочувствие, като използваме правилните сортове. Допринасяте за по-здравословно ежедневие и по този начин подобрявате качеството на живот чрез стимулиране на имунната система.
Разбира се, ние сме засегнати не само вътрешно, но и външно от тези суровини. Подходящите видове могат да се използват и за грижа за кожата и за да направят тялото и косата по-красиви. Можем също така да свързваме ароматите със спомени, така че те да летят обратно в настроението и емоционалния свят, с който някога сме се справяли. Всички знаем как усещането, когато помиришеш стар парфюм, ни напомня за определен етап от живота ни. Е, така можем да свържем етеричните масла с определени спомени, хора.
Как да използваме етерични масла?
Има няколко начина за лечение с етерични масла. Сред тях си струва да избираме въз основа на какъв ефект искаме да постигнем. Най-честата употреба е изпаряване в ароматна лампа. Това изисква подходящ изпарител, който е достатъчен за поне един и половина dl вода. Ако резервоарът за вода е по-малък от това, съдържанието му ще се изпари бързо и дори може да се напука. Важно е резервоарът за вода да не е твърде близо до свещта, свещта, тъй като не трябва да кипи. Препоръчително е да изберете качествена свещ и, разбира се, редовното почистване на купата също е важно, за да избегнете смесването на различни аромати.. Най-добре е да поставите ароматната свещ под височината на главата, така че ароматите да се усещат по-добре. Обикновено е достатъчен час изпаряване, за да се насити стаята с ароматната молекула. На този принцип можем също да го напръскаме във въздуха, като смесим етеричното масло с алкохол и го поставим в спрей бутилка.