Всички статии по темата: Отслабване
Правене на повече за вашето здраве: Ето как
Правете повече спорт, яжте по-здравословно, пийте по-малко алкохол: това е, което много хора искат да правят. Но тогава волята за прилагане е твърде слаба. Има много проекти, които се отлагат за неопределено време.
Правене на повече за вашето здраве: Ето как
Правете повече спорт, яжте по-здравословно, пийте по-малко алкохол: това е, което много хора искат да правят. Но тогава волята за прилагане е твърде слаба. Има много проекти, които се отлагат за неопределено време.
Британците опитват необичайна мъжка диета
Когато британски лири се хвърлят - Най-успешната програма за отслабване на мъже във Великобритания превръща диетите в отборен спорт. Също така в игра: салата от копър.
Британците опитват необичайна мъжка диета
Когато британски лири се хвърлят - Най-успешната програма за отслабване на мъже във Великобритания превръща диетите в отборен спорт. Също така в игра: салата от копър.
По-трудно е да се отървете от излишните килограми в напреднала възраст?
Разбира се, в напреднала възраст обикновено вече нямате фигурата, която сте имали като млад човек. Мнозина стават все по-пълни с времето. Може да е така, защото отслабването става по-трудно след средата на живота?
По-трудно е да се отървете от излишните килограми в напреднала възраст?
Разбира се, в напреднала възраст обикновено вече нямате фигурата, която сте имали като млад човек. Мнозина стават все по-пълни с времето. Може да е така, защото отслабването става по-трудно след средата на живота?
Почистването на прозорци е убиец на калории
Нямате време за фитнеса или спортния клуб? Домакинската работа също е изтощителна. И така, защо да не използвате ежедневната рутинна почистване на къщи, за да се подготвите и да отслабнете? Почистването на прозорци е особено ефективно.
Почистването на прозорци е убиец на калории
Нямате време за фитнеса или спортния клуб? Домакинската работа също е изтощителна. И така, защо да не използвате ежедневната рутинна почистване на къщи, за да се подготвите и да отслабнете? Почистването на прозорци е особено ефективно.
ООН: Повече бежанци от всякога
От Сирия до Южен Судан, от Бурунди до Източна Украйна: Кървавите конфликти прогонват все повече хора. ООН оплаква нов, тъжен рекорд - и спадът в желанието да се помогне.
ООН: Повече бежанци от всякога
От Сирия до Южен Судан, от Бурунди до Източна Украйна: Кървавите конфликти прогонват все повече хора. ООН оплаква нов, тъжен рекорд - и спадът в желанието да се помогне.
Дръжте очите си отворени - когато отидете до супермаркета
Върнахте ли се енергично през уикенда? Няма проблем! Здравословното хранене е важно, но се допускат малки изключения, казва Габриеле Граф, диетолог в потребителския център в Северен Рейн-Вестфалия. В нашата фотосерия от Ann-Kathrin Gumpert
Дръжте очите си отворени - когато отидете до супермаркета
Върнахте ли се енергично през уикенда? Няма проблем! Здравословното хранене е важно, но са позволени малки изключения, казва Габриеле Граф, диетолог в потребителския център на NRW. В нашата фотосерия от Ann-Kathrin Gumpert
„Хленченето консумира относително малко калории“
Тя е на 33 години и тежи 170 килограма. Когато Никол Ягер излиза като треньор за отслабване, тя поклаща глава. Хамбургерът вече се е намалил наполовина. Ингрид Виленс разговаря с жената, чийто фон Ингрид Виленс, Нилс Линденщраус
„Хленченето консумира относително малко калории“
Тя е на 33 години и тежи 170 килограма. Когато Никол Ягер излиза като треньор за отслабване, тя поклаща глава. Хамбургерът вече се е намалил наполовина. Ингрид Виленс разговаря с жената, чийто фон Ингрид Виленс, Нилс Линденщраус