Всеки ден е борба срещу детското затлъстяване! Дорна Диета Ватра Дорней
От сърце, за вашето здраве!
- Ватра Дорней, окръг Сучава
ул. Михай Еминеску № 26 и 1 (в поликлиника Ватра Дорней) - Понеделник - Петък: 16:00 - 19:00
Събота: от 8:00 до 13:00 - Срещи на: 0740 024 563
Всеки ден е борба срещу детското затлъстяване!
Според Световната здравна организация броят на децата и юношите на възраст между 5 и 19 години се е увеличил 10 пъти през последните 40 години и изглежда, че ЕПИДЕМИЯТА НА ЗАТЪЛВАНЕТО не спира до тук:
11 милиона на деца и юноши със затлъстяване през 1975г
124 милиона на деца и юноши със затлъстяване през 2016г
213 милиона на деца и юноши, страдащи от наднормено тегло през 2016г.
Информацията е публикувана в престижното списание The Lancet по повод Световния ден за борба със затлъстяването.
Има решения!
Оптимизиране на храненето (1) избягване на продукти със съмнително качество, евтини, ултра обработени, калорично плътни, но без хранителни вещества (2) увеличаване на дневния прием на плодове и зеленчуци промяна в начина на живот чрез (3) намаляване на времето, прекарано по телевизията или пред други устройства като компютър, видео игри, таблет, мобилен телефон, (4) насърчаване на децата да се занимават с по-малко заседнали дейности, (5) внушаване на страст към различни спортове и почивки/почивка активен. Това са всички препоръки на СЗО за намаляване на наднорменото тегло сред деца и юноши, препоръки, които резонират с всяка клетка на тялото ми.
Тези принципи ръководят и живота на вашето дете?