Въртящ се мотоциклет Peloton Ето как за нула време се прибирате в топ форма у дома
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
На мотора - изберете един от над 10 000 курса - готово, тръгвайте! Нежно усилете метаболизма си сутрин точно преди работа. Или наистина тренирайте отново вечер след дълъг ден. И то без никога да се налага да бързате към фитнеса! Тъй като велоергометърът Peloton доставя много мотивиращи часове по въртене много удобно във вашите собствени четири стени. В САЩ, Канада и Англия сега има над 1,4 милиона ентусиазирани членове - включително холивудски звезди като Леонардо Ди Каприо, Хю Джакман и Кейт Хъдсън. Сега ултрамодерните фитнес мотори от нюйоркската компания Fit-Tech най-накрая се предлагат в Германия.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Защо Peloton предлага повече от всеки друг велоергометър
Всеки ден във фитнес студията Peloton в Лондон и Ню Йорк се провеждат до 48 курса на живо, където можете да се движите чрез поточно предаване чрез интегрирания HD екран. Или можете да изберете един от многото различни класове по заявка от безкрайния архив. В зависимост от настроението или ежедневната ви форма. Пет, 60 или 90 минути? Висока интензивност или лека тренировка? Хоп хип или поп от 80-те? Ако дадете всичко от себе си, можете да изгорите до 700 калории за 45 минути. Определено няма скука: над 1000 нови курса се предлагат всеки месец. И вашият собствен курс на обучение и напредък могат да бъдат точно проследени в личния ви архив и социално свързани в мрежа, ако желаете.
Peloton bike на живо в студиото vs. Вкъщи
Опитахме мотора за вас в студиото за предене в Ню Йорк. Кликнете в обувките си и тръгвайте. Меки като масло и напълно безшумни, ние въртим педала. Треньорът Ally Love ни насърчава със смях. И разбира се също стотици участници чрез камерата, които карат велосипед от вкъщи и чийто точен брой се появява на нашата „табла“: над 5000! Тук-там виртуална „петица“ за всички, които карат колоездене 100-ия си час! На интервали Али ни моли да увеличим скоростта или съпротивлението (изключително лесно за изпълнение!) И ни насърчава да упорстваме: „Бъдете самият си шеф!“ Потим се и бързо забравяме, че около нас има снимки.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
За сравнение тестваме мотора на следващия ден в шоурума на Peloton. Слушалки включени, поглед в архива и изключване на педалите. Тъй като две гири са скрити под седалката на велосипеда, се взема решение да се направи тренировка със силова тренировка за ръцете. С кристално чистия глас на Ема Ловуел и музиката от 80-те в ухото ви и екрана точно пред носа ви сте по-близо до треньора, отколкото в действителност. „Раменете обратно!“ Тя крещи, гледайки директно в камерата, „Дайте всичко от себе си! Излезте от зоната си на комфорт, там започва растежът. Не избягвайте това чувство, дръжте се, продължете да карате колело! “Без съмнение, чувствам се директно обзет, въртя педала по-силно и самият аз се изненадвам колко се оставих да ме увлече. Намокрена и напълно изтощена, сърфирам с любопитство в останалата част на програмата и откривам „Живописните разходки“, обиколки с велосипед из грандиозни пейзажи и градове, записани с дрон. Така че, за да се отпусна, карам колело за няколко минути през планинската панорама на Патагония и за кратко из улиците на Париж.
Заключение
Peloton е силно мотивиращо фитнес изживяване! Моторът струва 2290 евро, включително доставка, месечно членство и неограничен достъп до всички курсове 39 евро. Колкото повече въртите педала, толкова по-бързо се отплаща тази вълнуваща инвестиция.
Можете да намерите повече за фитнеса и упражненията у дома в нашите съвети за фитнес.
Най-новите видеоклипове на ELLE.de
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки