Вредното въздействие на алкохола върху здравето - здравен индекс
Алкохолът, заедно с храната, отдиха и всичко останало, което осигурява моментно удовлетворение на сетивата, е едно от многото удоволствия в живота. От друга страна, прекомерната консумация на алкохол може да създаде сериозни здравословни проблеми.

Алкохолът, консумиран социално от време на време, не е вреден. Очевидно е, че тук говорим за умерена консумация, а не за това, което води до пълна интоксикация. Това последно поведение може да бъде много вредно, особено ако се повтаря на кратки интервали и редовно.
Някои лекари смятат, че пиенето на алкохол или два пъти на ден може да бъде от полза, особено когато става въпрос за пиене на вино или бира. Бирата съдържа много здравословна мая, а виното - антиоксиданти.
Трябва да останем много бдителни по отношение на това последно изявление, защото някои хора със семейна история на алкохолизъм могат лесно да развият зависимост и по този начин коварно да увеличат консумацията си до такава степен, че да не могат да се справят без нея. В резултат на това някои хора стигат до точката на пиянство всеки ден и следователно тяхното поведение е силно засегнато, като по този начин има отрицателно въздействие върху живота на хората около тях.
Тези хора, пристрастени към алкохола, вече не могат да бъдат последователни, могат да станат агресивни, да спят дълги периоди или дори дни, накратко, вече не функционират правилно. Алкохолът има противоречиви ефекти. Потиска или стимулира и успокоява или възбужда.
Предупредителни знаци
Тъй като алкохолът осигурява почти незабавен ефект на добро усещане, дори се случва някои хора без история на алкохолизъм лесно да попаднат в този ад. Един от червените знамена е желанието да се консумира при всяка възможност, която се представи. Например вечери, когато настъпва скука, по време на вечери с приятели, в други социални дейности и т.н. Всички причини са добри и това поведение е признак на алкохолна зависимост.
Хората, пристрастени към алкохола, не могат да изминат нито един ден, без да консумират голямо количество алкохол. Тук не говорим за една бира или чаша вино или две. Човекът, зависим от алкохола, ще консумира повече пълна бутилка вино или няколко бири и това всеки ден.
Що се отнася до количеството алкохол за постигане на интоксикация, то е много относително от един човек на друг. Всичко зависи от физическия размер на всеки. Плътният човек може да консумира голямо количество алкохол, преди да достигне интоксикация, а за малък човек една четвърт от същото количество ще бъде достатъчна за постигане на същото състояние на интоксикация. Пиещите обаче, които развиват зависимост, ще търпят алкохол все повече и в крайна сметка консумират все повече и повече, за да усетят желания ефект.