Волейбол - класика в популярния спорт
Винаги казват, че трябва да си голям, за да играеш успешно волейбол. Това популярно мнение обаче е погрешно схващане. Въпреки че има предимства да не бъдете твърде малки в атакуването и блокирането, хората под 6 фута също могат да станат отлични волейболисти. Волейболът е колективен спорт. Историята му е млада. Едва в края на 19 век волейболът се развива като алтернатива на популярния баскетбол в САЩ.
Правила и тактики
В този спорт два отбора от по шест души играят един срещу друг. Правилата са доста прости. Игралното поле е отделено от мрежа с височина 2,43 метра (мъже) или 2,24 метра (жени). Според правилата целта във вашето собствено игрално поле е да получите топката от противниковия отбор. След това приетата топка се играе на играча и след това се задейства с удар с удар в противниковото поле, така че другият отбор не може да я приеме. Ако това успее, има точка и следващ сервис за атакуващия отбор. Ако даден отбор си възвърне сервиса във волейбола, този отбор се върти на своите позиции. На теория всеки играч във волейбола трябва да може да играе на всяка позиция.
В аматьорските и професионалните отбори обаче промените в позицията се извършват веднага след сервиса, когато топката е в противниковата половина. След тази промяна играчите се връщат в мрежата и нападателите са в атака. Тази тактика има предимството, че всеки играч може да се специализира на една позиция. Например, по-високите играчи обикновено държат позиции за атака, докато по-малки, но може би технически по-чисти, играчите им подават топката, за да атакуват. Този подход не само превръща волейбола в спорт, в който трябва да бъдете бърз и годен, но и където се изискват стратегически съображения. Винаги трябва да се имат предвид движенията в противоположното поле, а също и техните замествания.
Волейбол: изисква се фитнес
Актуализирано: 24.08.2010 г. - Автор: Astrid Zehbe