Водна аеробика Лайпциг - здравен спорт Лайпциг

Водната аеробика е здравословно и съвместно упражнение във вода. Това е идеалното обучение за тренировка на движение, за изграждане на мускули, за увеличаване на силата и издръжливостта.

лайпциг

Ставите и гръбначният стълб се облекчават от плаваемостта на водата. Хората се движат почти без тежест, могат да се отпуснат и да се чувстват добре.

Едно от нашите специални предложения е водната аеробика в Лайпциг и Марклийберг. Възползвайте се от водата с тази тренировка за движение. Благодарение на плаваемостта, ставите, сухожилията и мускулите могат да бъдат нежно укрепени. Освен това упражненията, регулирани от водоустойчивостта, укрепват сърдечно-съдовата система. Не на последно място, свойствата на водата насърчават способността да се отпускате.

Нашето предложение се извършва в спортния басейн на Elster (Antonienstraße 8, 04229 Leipzig) в дълбоки води. Подходящ е за хора от всички възрасти, при условие че могат да плуват.

Имаме и оферта за аеробика за плитка вода в Sportbad Markkleeberg (Rathausstraße 29, 04416 Markkleeberg).

Можете също да посещавате плитка и дълбоководна гимнастика в Лайпциг в центъра на басейна (Kirschbergstrasse) чрез нашия клуб!

The Регистрация се провежда изключително в нашия офис в Лайпциг (Riemannstraße 29b).