Водата от патладжан топи ДЕБЕТА по корема! Ето колко лесно се подготвя - Kanal D Румъния
Необходими са усилия и промяна на определени навици, за да свалите корема си.
В допълнение към упражненията и балансираното хранене, водата от патладжан може да ви помогне да постигнете целта си по-бързо.
Патладжаните са отлични в коланите за отслабване. Те са богати на вода, фибри, витамини, антиоксиданти и минерали и изгарят мазнините.
Как да отслабнете с вода от патладжан?
Как да го консумираме
• Пийте патладжанова вода седем дни подред. Това лечение може да се проследява веднъж месечно, защото помага за отслабване и прочистване на организма от токсини.
• През седмицата пиете вода от патладжан, яжте много салати и избягвайте трансмазнините и бялото брашно.
• Пийте половин литър вода от патладжан на ден. Една чаша преди основните хранения.
• При нормална захапка трябва да свалите около две килограма за седмица. Но трябва да имате предвид, че всеки метаболизъм е различен и броят на загубените килограми може да варира при отделните хора.
• Освен вода от патладжан, трябва да ядете патладжан и в други форми: печени или варени. Суровите патладжани са токсични, тъй като съдържат алкалоид, наречен соланин, който може да причини повръщане и диария.
Как да приготвим вода от патладжан