Вода от джинджифил и лимон - Моята парижка кухня

Пийте, за да пиете на гладно сутрин, здравословен коктейл с комбинацията от ползите от пресен джинджифил и лайм или вар. Био разбира се.

моята

Това е нашето сутрешно здравословно питие, пиено на гладно в продължение на месеци. Станахме зависими. Отначало, за да стане по-малко агресивен, добавих малко мед или сироп от агава, за да подсладя и подсладя. Но през седмиците не носех повече. Вода, пресен джинджифил и лимон, лайм или лимонов сок в зависимост от деня, това е. Да се ​​пие като билков чай.

Това не е напитка за отслабване, нито така наречения детокс, а здравословен концентрат за тялото. Често говорим за ползите от джинджифила, но е много интересно да свързваме лимона с джинджифила.

Ползи от комбинацията от джинджифил и лимон

  • Антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
  • Ползи за имунната система.
  • Източник на витамин С.
  • По-добро храносмилане.
  • Умерен ефект на изгаряне на мазнини.