Immune Booster Кремообразна супа от броколи с джинджифил и сусам

съставки за

  • 2 шалота
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1 парче джинджифил (2 см)
  • 1 л зеленчуков запас
  • 1 лимон
  • 2 глави броколи
  • 1/4 чаена лъжичка сол
  • 100 мл кокосово мляко
  • Сол пипер
  • сусам
  • 4 супени лъжици кокосово мляко
  • 1 пролетен лук

Фарина Терхааг

Кухненски акробат

Перфектният ден на Фарина започва с обилна закуска. Тя си почива с торта с боровинки и шоколад, еспресо и чат с колегите си от Springlane. Акцент в деня е пикантното тайландско къри.

immune

описание

Когато настъпят студените дни, обикновено наближава студеният сезон.
Но не се притеснявайте - с броколи и джинджифил сте добре подготвени, тъй като те са истински витаминни бомби и поддържат имунната ви система. Броколите първо се пекат във фурната преди готвене. Това придава на супата много вкус.