Внимавайте за калориите на собствената си вечеря за рожден ден
Аз самият не съм точно нездравословен ядец, но това се промени малко през последните няколко седмици. Но никога не съм виждал нещо толкова екстремно. Онзи ден с родителите ми отидохме в къща на приятелка, родителите ми я познаваха отдавна, аз лично я познавах само малко от истории, но никога не я бях срещал в реалния живот. Във всеки случай ме завлякоха малко, но тъй като бях в настроение за наистина добра храна и имах музикални плейъри и други. С мен така или иначе отидох на вечерята за рождения ден.
Въпросната дама ми направи много добро впечатление, даде на мен и на брат ми шоколад в знак на благодарност, което, разбира се, приех с благодарност и намерих дамата наистина добре. Както е при по-големите групи, отварят се предимно 2 маси и тъй като почти не познавах никой от останалите гости, седнах на друга маса. Просто седнах така, че насила подслушах приказките на останалите гости, включително дамата за рождения ден.
И още преди да бъде поръчана храната, нещата започнаха работа. Дамата беше напълно обсебена от диетата, която спазваше в момента; тя стриктно следваше „Наблюдателите на теглото“. Тя вече е свалила 10 килограма, но иска да свали още 10 килограма. Не можех да разбера това твърдение, защото наистина изглеждаше по-слаб, отколкото дебел и с 10 килограма по-малко вероятно нямаше нищо повече от кожа над костите. Но разбира се тя може да се справи, както й харесва, не мисля, че загубата на тегло отначало е заплашителна, не можах да видя точно какво е носила под роклята, разбира се.
Но когато храненето започна, жената накара още повече да говори. Вместо тайно да търси нискокалорични ястия и след това да ги поръчва незабележимо, другите обикновено не се интересуват особено от това, което поръчвате, тя открито попита сервитьора дали той също ще й предложи нискокалорична храна и какво е там за препоръки за тях. Разбира се, сервитьорът първоначално не знаеше отговора, защото не беше очаквал подобен въпрос на вечеря за рожден ден. Но след това той бързо се овладя и посочи обширното меню за салати. Дамата направи много атрибути и дори искаше да бъде представена хранителна маса, дори настояваше за нея, иначе нямаше да има чиста съвест. И то на собствения й рожден ден!
Разбирам, че когато сте гост на вечеря за рожден ден, не искате да се изяждате, защото в момента отслабвате или сте на диета. Но на собствения си рожден ден можете да се поглезите с голяма пица или прилична пържола с пържени картофи без колебание, нали? И дори да го направите, не е нужно да го превръщате в такава публична дискусия, че всички останали гости да го осъзнаят? Почти имах чувството, че тя демонстрира малко за диетата си. Трябва също да кажа, че пържолата, която ядох, беше отлична и освен това е статутен символ на този ресторант, истинска препоръка от къщата. По отношение на вкуса съм сигурен, че дамата също не би казала „не“.
» fcbtill »Мнения: 4717» Точки: 21.78 »
Можете да мислите какво искате от цялото движение „Наблюдател на тежести“ - по-скоро съм критичен към това, но това е друг въпрос. Аз самият виждам това, което описваш, но наистина много подобно, може би дори малко по-откровено от теб. Разбира се, че не присъствах на храненето, но по начина, по който го описваш, това ми звучи сякаш жената Не само искаше да се похвали с „диетата“ си, но и че умишлено искаше да разкаже на всички останали за това, както и че искаше да намекне за 10-те килограма, които вече беше свалила, за да може да чуе комплименти за това колко страхотно изглежда сега - Някои жени наистина трябва да направят това .
Също така казахте, че бихте могли да разберете, ако вие като гост на вечеря за рожден ден не си „пълните стомаха“ така - виждам това съвсем различно, в края на краищата не трябва да плащам. Но вече разбирам какво имаш предвид, от тази гледна точка намирам поведението на дамата за напълно повърхностно и също така прекалено. В семейството си обаче имам член на култа към Weight Watcher, така че знам, че излизането да се храни с този човек може да бъде наистина досадно. Без хранителни таблици често изобщо няма нищо и така че хората да си поръчат нещо „истинско“ за ядене, те гладуват цели два дни преди това.
В такива случаи се чудя защо добрата дама излиза изобщо да яде с цялата си компания, ако сама не иска да яде твърде много - наблюдатели на тежести или не. Трябва да се поглезите с нещо и кога, моля, ако не на собствения си рожден ден или на Коледа? Разбира се, не винаги трябва да са мазните пържени картофи, дебелата пържола или пицата, капеща с мазнини, ако наистина искате да следите линията на рождения си ден - но хранителна маса? Когато прочетох това от вас, първо си взех главата, защото има истински хора, които питат това публично в ресторант.
Следващата ми мисъл беше просто: „Горкият сервитьор“. Наистина не ме изненадва, че той се измъкна от самообладание, нямаше да съм по-различен. Бих искал да знам как приключи историята? Наистина ли беше възможно да подарите на жената хранителна таблица или тя беше разочарована? Не мога да си спомня някога да съм намерил хранителна маса или нещо подобно в меню (с изключение на McDonalds) - бих се изненадал, ако всеки ресторант може дори да осигури такава хранителна маса за всеки елемент от менюто.
» damomo »Публикации: 3340» Точки за разговори: -0.08 »
Точно така, защо тя не потърси магазин за салати или други подобни, е, може би това би било малко забележимо и няма много ресторанти с много здравословно меню. Ако беше гладувала преди това, тогава дори щях да мога да го разбера, защото тогава поне нямаше да иска да го покаже по този начин и тогава изобщо нямаше да бъде забелязано. Но като се хвалех с диетата му по този начин, просто го намерих за много странно.
Не, нямаше хранителна маса, но сервитьорът се канеше да попита шефа дали има такава маса. Дори мисля, че това би било задължение, но за щастие дамата беше убедена от останалите гости и след това просто поръча салатата, която й се стори най-нискокалорична. Не мисля, че така или иначе трябва да обръщате внимание на калориите със салата и то никак на рождения си ден.
» fcbtill »Мнения: 4717» Точки: 21.78 »
Не е нужно да прекалявате на собствения си рожден ден. Опитвам се и да загубя нещо. И когато след това празнувам собствения си рожден ден или съм поканен на такъв, тогава игнорирам диетичните планове. Това е ден за празнуване, а не за броене на калории.
Но мога да разбера малко жената, защото ако сте в средата на диета и вече сте постигнали успех, не искате да правите нищо глупаво и да пренебрегвате диетичните правила. Опитах се и да отслабна чрез програмата Weight Watcher. Не издържах дълго, защото това постоянно преброяване на калории не е за мен. Все още искам да се забавлявам, докато се храня. Така че мисля, че тя просто се гордееше с постиженията си. И знам, ако веднъж съгрешите, че килограмите могат бързо да кацнат отново на бедрата ви.
Но, разбира се, не бих вдигнал толкова голям шум по въпроса. Намирам се за доста неудобно, когато уведомявам останалите гости, че съм на диета и затова трябва да внимавам за калориите. Когато отида в ресторант, и аз искам да се храня добре. Тогава дамата трябваше да остане вкъщи и да не разваля храната на гостите си. Трябваше да реагира по-добре и веднага да поръча салатата си. Тогава това е напълно добре. И когато гостите я питат защо яде само една салата, тя може да разкаже нещо за диетата си.
» сенни »Мнения: 2589» Точки за разговори: 9.37 »
Лично аз също не виждам толкова диети. Особено не, когато ми е рожден ден. Но мога да разбера всеки, който стриктно спазва диетата си и изпитвам голямо уважение към тях. В моите очи това е огромна сила на волята. И аз също мисля, че ако го оставите да се плъзне, можете да намерите други оправдания. Ето защо разбирам отношението на вашите приятели.
Като такива от ресторантите не се изисква законно да имат калории и хранителни таблици. Вероятно би било твърде скъпо, особено ако постоянно сменяте ястия. Но също така мисля, че ако участвате в програмата за наблюдение на теглото, трябва да усетите точките и да можете приблизително да прецените какво съставлява храненето по точки. Поне въз основа на съставките. И в салатата няма много само по себе си.
Че салатата няма значение и има малко калории, не бих казал, че одеялото сега. Често дресингът за салата го прави. Ако върху нея има сметана или майонеза, тогава тази с калории и съдържание на мазнини също е доста добра. Или дори да има по-съществени съставки. Например сирене или маслини или яйца.
Не мисля, че можете да осъдите някого заради хранителните му навици или в този случай заради хранителните му навици. Има и други диети, които наистина се броят. Тук ще спомена само диабета и цьолиакията. И в двата случая често трябва да се храните малко по-различно и това може да е проблем в ресторанта.
Ако ме поканят на рожден ден и ме поканят в ресторант с ограничен избор, вероятно бих помислил да отида там. Винаги е най-лесно да изберете ресторант, който има възможно най-широк избор. Ето защо приятелката вероятно не е избрала салатен бар. Но може би и защото на нея можеше да й се стори скъпа, като избра бар за салати.
» Малка сестра »Мнения: 10484» Точки: 1.33 »