Защо 500 милиона

наднормено тегло

Светът има сериозен проблем: Според скорошно проучване 500 милиона души са твърде дебели и общо 1,5 милиарда души се борят с наднорменото тегло. Вече не са засегнати само хората в западните индустриализирани държави, а затлъстяването се разпространява все повече и повече в страни с по-ниски доходи.

Броят на хората с наднормено тегло се увеличава: половин милиард души са били със затлъстяване през 2008 г. Изследователите изчисляват, че това са около 205 милиона мъже и 297 милиона жени. Като цяло 1,5 милиарда души са прекалено дебели. Резултатите идват от проучване, което сега е публикувано в списание "Lancet". Изследователите оцениха данните от 199 страни, които бяха събрани за период от 30 години. Страшното нещо: през това време броят на хората със силно наднормено тегло се е удвоил. Индексът на телесна маса (ИТМ) се използва за определяне на наднорменото тегло. Тя поставя телесното тегло спрямо размера на тялото. От ИТМ от 25 човек се счита за наднормено тегло, а от ИТМ от 30 като затлъстял. В световен мащаб през 2008 г. 13,8% от жените и 9,8% от мъжете са били със затлъстяване. За сравнение: през 1980 г. това е 7,9% от жените и 4,8% от мъжете. ИТМ обаче е по-скоро ориентировъчна стойност, която не отчита ръста, пола или състава на мастната и мускулната тъкан.

Затлъстяването също се превръща в проблем в развиващите се страни

Когато мислите за наднормено тегло, може да се сетите за проблем в западния свят. Вериги за бързо хранене, порции XXL, увеличена консумация на месо - всичко това означава затлъстяване и в същото време изобилието на водещите индустриални държави. Но според Маджид Еззати, един от авторите на изследването, все повече страни със средни и ниски доходи сега са засегнати. Защото все повече и повече нововъзникващи страни са възприели хранителните навици от западния свят. Само в развиващите се страни през последните 25 години консумацията на месо се е удвоила почти до 31 килограма на глава от населението. Стойностите на ИТМ в Аржентина, Уругвай или Чили например едва ли се различават от средните стойности за водещите индустриални страни. И в много страни от Близкия изток хората през последните години са все по-дебели.

Най-дебелите хора живеят в Южните морета

Най-дебелите хора обаче живеят в Южните морета: мъжете в островната държава Науру имат среден ИТМ 33,9, стойността за жените е 35. Никоя друга държава няма по-високи стойности. През 80-те години на острова бяха открити огромни фосфатни резерви и жителите внезапно забогатяха. Но с просперитета грешните хранителни навици попаднаха в островната държава: В много култури в Южните морета кръгъл корем е знак, че човек е икономически добре. Още през 1997 г. Световната здравна организация (СЗО) съобщава, че хора с най-висок ИТМ живеят в Науру. В класацията на десетте най-дебели страни в света има и други държави от Южно море (виж графиката).

Германците са в предната група в Европа

В страните с високи доходи американците имат най-висок среден ИТМ (28,46), а японците (23,5) най-нисък. В Европа чешките мъже имат най-големия проблем с наднорменото тегло със стойност на ИТМ 27,91, докато жените от Турция имат най-голям проблем (ИТМ: 28,26). В сравнение с европейска държава, мъжете от Германия са на десето място (BMI: 27), жените са на 17 място (BMI: 26).

Сърдечно заболяване номер едно убиец

В момента около 40 процента от европейците умират от сърдечни заболявания. Това е водещата причина за смъртта. Много от тези сърдечни заболявания се дължат на лоша диета. Според изследователите политиците сега трябва да носят отговорност, за да противодействат на нарастващото затлъстяване. „Нашето проучване помага да се открие проблемът със затлъстяването. Знаем, че лошото хранене и липсата на физически упражнения са довели до глобално увеличаване на затлъстяването, казва Гретхен Стивънс от СЗО, сега трябва да намерим политически мерки за ограничаване на ефектите.