Внимателен! Бутилка кола на час бягане бягам, значи има!
Американски изследователи от университета Джон Хопкинс в Балтимор показаха три вида съобщения близо до обществен магазин, опитвайки се да го направят предупреждават тийнейджърите относно въздействието на подсладени или кисели напитки върху тялото, които всяка съдържа около 250 калории/бутилка, съобщава Daily Mail.
Едно от съобщенията току-що каза брой калории съдържанието на тези напитки, друг отбеляза, че те представляват около една десета от среднодневното изискване на човек, докато последното съобщение изрично показва, че за изгаряне на калоричното съдържание отнема тичане за около 50 минути.
Резултатът беше красноречив. Повече от една трета от тийнейджърите, които участваха в проучването, избягваха да купуват тези продукти, след като видяха съобщението с пропорцията на калории, вместо около половината от тях много по-ефективно предупреждение с минути бягане.
„Като цяло хората обръщат по-малко внимание на броя на калориите в храната или напитката, която ядат. Вместо това, ако им дадем предупредителни съобщения във възможно най-ясната форма, под формата на време, еквивалентно на упражнение, например бягане, те те по-лесно ще се откажат от консумацията на подсладени напитки. Изправени сме пред сериозни проблеми, причинени от бързо хранене, затова трябва да намерим най-уникалните и ефективни начини за информиране на хората “, каза д-р. Сара Блейх, един от авторите на изследването.
Обикновено се считат за сладки и подсладени напитки здравен рисков фактор, водещи във времето до затлъстяване, сърдечни заболявания или някаква форма на диабет. В много западни страни и особено в САЩ те са изключително популярни сред младите хора и хората с по-нисък жизнен стандарт.