Вълшебните числа са толкова много, за да може една обикновена жена да наддава по време на бременността си. годни
Много бъдещи майки се притесняват от това, въпреки че увеличаването на теглото е напълно естествена и необходима част от бременността. Разбира се, цифрите също са малко объркващи, тъй като бебето се ражда със средно тегло 3,5 кг. Тогава защо повечето майки се борят с допълнителни 10 кг допълнително тегло?
Според Американската асоциация на бременните жени, жените, които имат средно телесно тегло, тоест имат индекс на телесна маса (ИТМ) между 18,5 и 24,9, приемат плюс от около 12 до 17 кг по време на бременността си. Тези, които вече са с наднормено тегло, са склонни да наддават по-малко тегло по време на бременността си, в техния случай дисплеят на баланса показва само 7-12 кг повече.
Повечето жени очевидно не раждат 12-килограмово бебе, но много не знаят какво причинява наддаване на тегло извън бебето. Дженифър Уайдър, експерт по здравеопазване на жените, изброи подробно важните функции, които натрупаните излишни килограми за 9 месеца имат за здравето както на бебето, така и на майката.