Вълшебни храни за стрии

Елиминирайте стриите с храна, възможно е !

Стриите или портокаловата кора правят кожата да изглежда наистина грозна. Възможно е да ги накарате да изчезнат с храна. За възстановяване еластичността на кожата, храни, богати на витамин Е (авокадо), витамин С (портокал, варива), пантотенова киселина, витамин В5 (постно месо) и минерали като цинк, мед или отново силиций.

Витамин Ц

портокаловата кора
Бобовите и цитрусовите плодове са богати на витамин С. След това те насърчават елиминирането на портокаловата кора, като стимулират регенерацията на колагеновите влакна.

Силиций

Като част от диета против стрии, не пренебрегвайте силиция, който присъства в доматите и морковите. Този микроелемент работи в организма за регенериране на тъканния еластин, но също така и за производство на нови колагени. Той помага в борбата с отпуснатата кожа, като същевременно насърчава защитата на кожата срещу ефекта на свободните радикали.

Мед: соя

Соята е една от най-богатите на витамин Е и мед храни. Той помага на тялото да асимилира правилно витамин С и участва в процеса на пигментация на кожата.

Витамин В5: млечни продукти, постно месо