Вълшебна домашна диета и фитнес
Белачка за ябълки
Трябва да добавим?
2 супени лъжици кафява захар
2 супени лъжици гранулирана захар
1 супена лъжица прясно ябълково пюре
щипка канела
Как да кандидатствам?
Смесете съставките. Преди душ или къпане, масажирайте тялото си със сместа с кръгови движения с помощта на гъба от луфа или четка за баня. По-специално, fi обърнете внимание на сухите части на тялото: лакти, пети и колене. Изплакнете сместа с много вода и след това вземете душ, както обикновено. Избършете се на сухо и след това смажете тялото си с подхранващ овлажнител.
Защо е добре?
Ябълките съдържат много витамини А и С, които разкрасяват и енергизират кожата. Тук използваме естествената ексфолираща сила на ябълчната киселина: тя помага за премахване на мъртвите кожни клетки, като същевременно регенерира и обновява кожните клетки.
Шоколадова маска за лице
Трябва да добавим?
1/3 чаша какао на прах
3 супени лъжици аптечен овлажнител
2 чаени лъжички извара
¼ чаша мед
3 чаени лъжички fi млени овесени ядки
Как да кандидатствам?
Смесете съставките. Нанесете сместа върху лицето си, легнете и починете затворени очи в продължение на 10 минути. Изплакнете с топла вода.
Защо е добре?
Идеален за всеки тип кожа, той ще остави кожата гладка и мека на допир. Овесените ядки помагат за премахването на мъртвите кожни клетки, докато овлажнителят и медът подхранват и подхранват кожата.