Юношеството как да избегнем хранително разстройство - наблюдател
Юношеството как да избегнем хранително разстройство
Какво да правим, когато тийнейджърите гладуват, въпреки че не са с наднормено тегло?
Налудната мания постоянно се предава на младите хора чрез медиите и поведението на възрастните.
Изображение: Колекция Thinkstock
Клаудия Ф .: «13-годишната ми дъщеря се чувства твърде дебела. Тя изглежда нормално - като много други тийнейджъри. Но тя наистина иска да се подложи на диета. Как да се справя с желанието? "
Това, което изпитвате, не е необичайно: Според проучванията всяко второ момиче се чувства прекалено дебело в юношеството - въпреки че е с нормално тегло. И всяко пето момиче е било на поне една диета до 15-годишна възраст.
Външният вид става все по-важен сред младите хора. И тенденцията е теглото да стане по-важно за личното „усещане за красота“ - то вече не е свързано предимно с външния вид на лицето или косата.
В юношеството хората се променят радикално. Въпроси като: Кой съм аз? Какво мога Какво искам? Това е време на голяма несигурност, в което личността се развива и затвърждава с времето. Ерик Ериксон правилно описва това в своя модел за развитие на психосоциална идентичност: „Не съм това, което трябва да бъда, не съм това, което ще бъда, но вече не съм това, което бях.“
Общият образ на това как трябва да бъде човек
Най-видимата промяна в юношеството е развитието на тялото. И трябва да се научите да приемате това ново, странно тяло като част от себе си. Това се случва чрез преживявания - от една страна с тялото ни, като усещаме себе си чрез движение, спорт, дейности и лична хигиена и по този начин се научаваме да се наслаждаваме на тялото. От друга страна, чрез преживявания за това как тялото се оценява и оценява от други - колеги, родители, а също и от обществото. Тази втора точка играе важна роля в юношеството: разпознаваемостта, статутът и привлекателността и по този начин самочувствието често се свързват с броя приятели, които имате. Намирате приятели, когато се съобразите с популярния образ на това как трябва да бъдете. И признатите модели показват как трябва да бъде човек.
Защо да бъдеш слаб се възприема като добро
Да бъдеш стройна е идеалът, който постоянно се предава на младите хора чрез медиите, а също и чрез поведението ни като възрастни, като качеството, което гарантира, че човек е популярен, красив, привлекателен и успешен. Това включва погрешното мислене, че външният вид е пряк израз на определена личност и свързаните с това възможности в професионалния и личния живот: „Ако не съм слаб, никой няма да ме хареса!“ Наднорменото тегло се счита за провал. Да бъдеш тънък означава да можеш да се контролираш и да бъдеш ефективен. В момичешка група се подражават тези, които са особено слаби. Ако някой управлява диета, този човек със сигурност ще бъде възхитен.
Въпреки това, тъй като тялото се развива от момиче до жена, увеличава се предимно мастната маса. Това прави идеала за перфектно, тънко тяло недостижим. Необходими са няколко години, за да се развие женското тяло.