Кога да започнете лечение с народни средства за лечение на ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит се отнася до автоимунни заболявания с хроничен ход и системно увреждане на съединителната тъкан на ставите под формата на деструктивен прогресиращ полиартрит. Най-често се засягат малки стави, но при деца и юноши се регистрират случаи на засягане на големи стави в процеса, например шийните прешлени, темпоромандибуларната става.

Болестта може да се прояви в два варианта - бавно прогресиращо и бързо развитие на симптомите. При бавен ход заболяването реагира достатъчно добре на лекарствена терапия, екзацербации се случват рядко и практически няма усложнения. Бързо прогресивният вариант, напротив, е много устойчив на лечение, бързо води до увреждане и неработоспособност.

Защо възниква ревматоиден артрит?

Причините за ревматоиден артрит все още са неизвестни. През последното десетилетие е разкрита генетична предразположеност, има косвени признаци на връзката между болестта и някои инфекциозни агенти, които причиняват имунна смяна с образуването на имунни комплекси. Смята се, че увреждат синовиалната мембрана на ставите, в отговор на това се получава локална защитна реакция под формата на имуноглобулин G.

Защитната система обаче възприема този имуноглобулин като чуждо тяло и се опитва да го „унищожи“, използвайки антитела от далака и лимфните възли. По време на тази конфронтация се освобождават медиатори на възпалението и се появяват признаци на заболяването - възпаление, разрушаване на хрущяла и синовиалните мембрани.

Също сред етиологичните причини са наранявания на ставите, честа хипотермия, климатични условия (студ в комбинация с висока влажност), лошо качество на водата и лошо хранене.

Лечение на ревматоиден артрит

Въпреки факта, че основният акцент при артрит е поставен върху медикаментозната терапия, тя трябва да бъде придружена от допълнителни методи за лечение. Те включват предимно диетична храна, упражнения и физиотерапия.

Ревматолог ще ви каже как да лекувате ревматоиден артрит със синтетични лекарства. Той също така ще предпише режим на лечение, като вземе предвид всички съпътстващи фактори. Сред лекарствата, използвани при лечението на това заболяване, голяма роля се отрежда на имуносупресори, сулфонамиди, нестероидни противовъзпалителни средства, златни препарати, пенициламин.

Но комбинацията от лекарства и лечението на ревматоиден артрит с народни средства дава много по-добър резултат, отколкото използването само на един от видовете терапия.

Диета при ревматоиден артрит

Най-ранните проучвания на ревматоиден артрит показват, че съществува връзка между количеството витамин D в организма и автоимунните процеси. Затова диетолозите съветват да се обърне специално внимание на наличието на витамин D в храната в достатъчно количество. Освен това се предписва противовъзпалителна диета с ограничен прием на сладки, мазни, брашно и животински мазнини.

Основният акцент в храненето трябва да се постави върху зеленчуците и млечните продукти, рибата. Сред растителните масла е по-добре да се даде предпочитание на зехтина поради високата му концентрация на мононенаситени мастни киселини, особено олеинова киселина. Освен това намалява възпалителните явления на полиненаситените мастни киселини омега-3, които се съдържат в достатъчни количества в рибеното масло и морските дарове, ленените семена, лененото семе, горчицата, камелиновото масло.

За да се намали отрицателният ефект на НСПВС върху храносмилателната система, е необходимо да се намали количеството подправки, маринати, пушени меса в диетата. Полуфабрикатите също са нежелани за честа консумация. Предпочитание трябва да се дава на здравословна диета с преобладаване на плодове, зеленчуци, зърнени храни и билки. Не се изисква да изключвате месото от диетата, но най-добре е да го приготвите на пара, да го изпечете, задушите или сварите. Телешкото, телешкото и пилешкото са по-полезни в този случай. Свинското месо е нежелано поради високото съдържание на мазнини.

Освен това храната трябва да бъде обогатена с микро и макро елементи, по-специално калций. Намира се в голям брой в:

ферментирали млечни продукти;
твърдо сирене;
бобови растения;
сусам;
корен от целина, магданоз;
ябълки, банани, мандарини и грейпфрут;
ядки.

Физиотерапия

Терапевтичните упражнения за ревматоиден артрит ви позволяват да поддържате подвижността на ставите, да им давате приток на кръв и да стимулирате регресията на процеса. Също така, с подходящо упражнение е възможно да се "принудят" увредените ставни повърхности да се възстановят поради производството на колаген и други основни вещества.

Всички движения трябва да се извършват бавно, без резки движения. Необходимо е постепенно да увеличавате обхвата на движение, докато зареждането трябва да започне с прости упражнения и постепенно да разширява комплекса, да въвежда по-сложни движения. Без спазване на тези правила е възможен обратният ефект - увеличаване на болката и възпалението.