Вълнуващата пържола от карфиол е просто идеална за гладуване на Анянет

Можете също да направите наистина вълнуващо ястие от карфиол: ако го сервирате като пържола, ще бъде вкусно и много ефектно. Ако постиш, лесно можеш да го включиш в диетата си, но също така ще ти бъде от полза, ако искаш да се отървеш от няколко килограма или просто да ти омръзне от по-тежки месни ястия.

Пържола от карфиол ще бъде божествена от някои от подправките, които вече се намират у дома. Чесънът и зелените подправки са особено подходящи за него. Може да бъде и самостоятелно ястие със сос и сос, но можете да го разгледате и като гарнитура. Той е с ниско съдържание на въглехидрати и калории, така че можете да ядете с увереност за вечеря.

Рецепта за пържола от карфиол:

Състав:

---