Вижте публичен проект: VITALIA - мултидисциплинарна мярка за устойчива загуба на тегло [PR7020]

Институции

хора

Проект за сътрудничество с Виталия (Маг. Даниела Швайгхофер, Маг. Биргит Гуче, Маг. Габриеле Бидерман)

проект

Според Статистика Австрия над 45% от мъжкото и женското австрийско население са с наднормено тегло или затлъстяване, въпреки че в момента няма признаци за намаляване на броя на засегнатите хора. Поради голямата нужда от противодействия, сега има широк спектър от подходи за лечение. Често се пренебрегва аспектът на упражненията или спортната терапия. Колко важни са обаче упражненията и спортът, показва проучване, проведено в Австрия от Статистика Австрия през 2006/2007 г., в което се посочва, че между 30 и 60 години 69% от мъжете и 73% от жените отговарят на по-малко от Правете физическа активност три дни в седмицата и следователно трябва да бъде класифицирана в категорията "неактивни". Следователно има смисъл да се интегрират упражненията и спорта в мерки, като от една страна трябва да се обърне внимание на жизнената среда, а от друга страна на специфичните за тялото проблемни области.

Регионалната проектна група Vitalia предлага мултидисциплинарни мерки за здравословно и устойчиво отслабване на страдащите от затлъстяване от 2003 г., които са насочени към аспекта на баланса между областите хранене, упражнения и психология.

За да бъде справедлив аспектът на дългосрочната устойчивост, има смисъл да се съсредоточат упражненията върху следните мерки: Мерки срещу бездействие в ежедневието, развитие на двигателни умения и способности, както и развитие на физическо благосъстояние и положително осъзнаване на тялото (вж. Група за консенсус, обучаваща затлъстяване, 2004, SS.430ff).

С пакета от мерки участниците получават разнообразна програма за упражнения и спорт. Широк набор от инструменти за движение, произтичащи от това, ви е на разположение, което ви дава възможност да намерите онези упражнения за движение и спортове, които не се възприемат като задължителни, забавни и приятни и които могат да бъдат интегрирани в ежедневието в дългосрочен план.