Вижте какви храни се препоръчват за Свети Валентин; s Ден
Автор:
Дата: 10 февруари 2011 г.
Бадемите, босилекът, руколата, медът и шоколадът се считат за „храни на любовта“ и са в списъка на съставките, препоръчани за вечерята за Свети Валентин.
„Хората се интересуваха от храни с афродизиак ефект от времето на Афродита, богинята на любовта, която излезе от морето на стрида, след което роди Ерос. Но отвъд митологията научните тестове показват това има някои вкусове, които могат да доведат до нещо повече от ефект на ситостказа д-р Луиджи Грейтън, вицепрезидент на образованието по хранене в Herbalife и член на "Програмата за анализ на затлъстяването на риска", ръководена от Центъра за човешко хранене към университета в Лос Анджелис.
бадеми: С течение на времето бадемите са символ на плодородието. Много хора вярват, че техният аромат стимулира страстта на жената.
Авокадо: Съдържанието на витамин В6 в авокадо спомага за увеличаване на производството на мъжки хормони в организма. В същото време авокадото съдържа калий, който помага да се регулира функционирането на щитовидната жлеза при жените.
Шоколад: Кой не знае, че шоколадът е афродизиак? На Свети Валентин се продава повече шоколад, отколкото по всяко друго време на годината. Шоколадът се дава за празниците, по случай юбилеи, като е добра възможност да кажете „обичам те“ на близките си. Шоколадът съдържа стимулант, наречен фенилетиламин, който предизвиква състояние на благосъстояние и сънуване, подобно на това, причинено от ендорфини. Изследователите вярват, че шоколадът съдържа вещества, които влияят на нервните импулси в мозъка и подобно на кофеин вещество, наречено теомобрин, стимулант на нервната система и стимулатор на миокарда.
стриди: Те са богати на цинк, минерал, необходим за синтеза на тестостерон. Този мъжки хормон също допринася за повишено либидо при жените. Стридите също са с високо съдържание на протеини и много засищащи.