Витамин В12 Дефицитна анемия Nosalty
В повечето случаи на анемия ми идва на ум дефицитът на желязо, въпреки че може да бъде причинен не само от определени витамини, напр. също липсата на по-малко известния витамин В12.

Хронична умора, бледа кожа, загуба на апетит, летаргия. Когато изпитваме това в себе си, често подозираме дефицит на желязо. Тези симптоми обаче могат да бъдат не само симптоми на желязодефицитна анемия (анемия), тъй като липсата на по-малко известен витамин В12, наред с други неща, може да причини анемия.
Защо се развива този тип анемия?
Адекватното образуване на червени кръвни клетки изисква достатъчно количество витамин В12, в противен случай кръвните клетки, по-големи от нормалното, ще се образуват и няма да могат да изпълняват функцията си правилно.
Симптоми на дефицит на витамин В12: умора, умора, бледност, главоболие, загуба на апетит, загуба на тегло, зачервяване, болезнен език, проблеми със зрението, промени в настроението, депресия, пожълтяване на кожата.