Чудотворната рецепта за супа за отслабване Отслабнете с 4 килограма за 7 дни
Лятото свърши! Въпреки че сте били внимателни с фигурата си, сте качили няколко килограма през летния сезон и мечтаете да ги загубите много бързо. Ето рецептата за вкусна супа, която ще ви позволи бързо да отслабнете с 4 килограма за малко повече от седмица. Чудо !
-1 голяма глава зеле
-1 или 2 кутии белени домати
- магданоз и целина
- сол, черен пипер, къри.
Пригответе голямо количество от тази супа и я оставете настрана за ядене при всяко хранене в продължение на една седмица.
Едноседмична диета за възприемане:
- Ден 1: Освен супата са разрешени само плодове
- 2-ри ден: Освен супата се допускат само зеленчуци. Без плодове.
- 3-ти ден: Освен супата се допускат плодове и зеленчуци.
- 4-ти ден: Освен супата са разрешени само банани и мляко
- 5-ти ден: В допълнение към супата са разрешени само домати и говеждо месо (максимум 150 гр)
- 6-ти ден: В допълнение към супата се допускат телешко месо (максимум 150 гр.), Както и зеленчуци
- 7-ми ден: В допълнение към супата се допускат зеленчуци и ориз.