Витамин B₆ - DGE
Текущ
Още вкусни рецепти можете да намерите тук.
Знаете ли вече нашата готварска книга и нашите рецептни карти?
Витамин B₆
Препоръчителен прием| Кърмачета a | ||
| 0 до по-малко от 4 месеца a | 0,1 | |
| 4 до по-малко от 12 месеца | 0,3 | |
| Деца и младежи | ||
| 1 до под 4 години | 0.6 | |
| От 4 до под 7 години | 0.7 | |
| От 7 до под 10 години | 1.0 | |
| От 10 до под 13 години | 1.2 | |
| От 13 до под 15 години | 1.5 | 1.4 |
| От 15 до под 19 години | 1.6 | 1.4 |
| Възрастни | ||
| От 19 до под 25 години | 1.6 | 1.4 |
| От 25 до под 51 години | 1.6 | 1.4 |
| 51 до под 65 години | 1.6 | 1.4 |
| 65 години и повече | 1.6 | 1.4 |
| Бременни жени | ||
| 1-ви триместър | 1.5 | |
| 2-ри и 3-ти триместър | 1.8 | |
| Кърмене | 1.6 | |
| a Това е приблизителна оценка. | ||
Референтните стойности за прием на хранителни вещества се публикуват съвместно от хранителните дружества в Германия (DGE), Австрия (ÖGE) и Швейцария (SGE). С второто издание референтните стойности за прием на хранителни вещества са достъпни за първи път като колекция от разхлабени листа под формата на пръстеновидно свързващо вещество.
Допълнения към референтните стойности на D-A-CH за прием на хранителни вещества
5. Допълнителна доставка
Пълна ревизия на главите Витамин А и Биотин във 2-ро издание, 6-то актуализирано издание
4. Допълнителна доставка
Пълна ревизия на главите Витамин В6 и Цинк във 2-ро издание, 5-то актуализирано издание
3. Допълнителна доставка
Пълна ревизия на главата за витамин В12 и актуализация на главата на фолиевата киселина във второто, четвъртото актуализирано издание
2. Допълнителна доставка
Пълна ревизия на главата Незаменими аминокиселини и протеини във второто издание, третото актуализирано издание
1. Допълнителна доставка на D-A-CH референтни стойности за прием на хранителни вещества
Пълна ревизия на главите натрий, хлорид и калий във второто издание, второто актуализирано издание