Височина предизвикателство - научете как да управлявате теглото си - Orange Sante
Уча се от здравословен начин на живот да живеят в здраве и отслабване здравословно и определено след 9 седмици с Size Challenge! Това образуване на малка група е за хора, които искат да поемат отговорността и искат да отслабнат и да ги пазят. Съветите и здравната информация, които ще бъдат предоставени през 9-те седмици на предизвикателството, ще помогнат на хората да станат независими и отговорни в начина си на живот.
Описание на Голямо предизвикателство:
Това предизвикателство е за всеки, който иска да влезе във форма, докато губи няколко килограма. Всяка седмица се срещате със здравен специалист (кинезиолог и диетолог), който чрез динамична анимация ви преподава необходимите понятия за диетата и физическата активност, за да ви помогне да управлявате теглото си. По време на първата и последната сесия, вашата антропометрични измервания чрез Биоимпеданс, ще бъде взето и ще ви бъде даден личен отчет за напредъка. Всяка седмица се предлагат и цели, които да ви помогнат да постигнете личната си цел и здравословния начин на живот.