Винаги трябва да мислиш за целта си Onetz
На 44-годишна възраст Волфганг Клоц иска да знае отново. От спортна гледна точка 2005 г. беше много успешна година за Stiftländer, който е роден в Tirschenreuth и израснал в Kondrau. След като спечели европейското първенство в Бялисток в Полша през юни, той стана световен шампион по културизъм в Будапеща през ноември. На Коледа Волфганг Клоц, който сега живее в Ландсберг на Лех, посети сестра си Хайди Грегер в Херцог.
Волфганг Клоц дойде в културизма горе-долу случайно. На „ден на отворените врати“ във фитнес студио във Валдсасен той се запали по този спорт и започна да тренира през 1982 година. „Бях впечатлен от работата по устройствата и веднага си купих списание, за да науча повече за него“, спомня си действащият световен шампион.
Сега той е включен в почти всички специализирани списания. Волфганг Клоц тренира в Waldsassen няколко години и след това се премества в Mitterteich. През 1988 и 1989 г. той участва в много състезания и печели множество първенства. Като цяло победите, първите и вторите места в изобилие оформиха тези години.
Обратно в Бавария
Той работи за компанията Kondrauer в продължение на единадесет години, преди да реши през 1996 г. да отвори фитнес студио в Анаберг-Бухолц. Въпреки това, поради икономическата ситуация в Рудните планини, Штифтланд беше върнат обратно в Бавария. Той и съпругата му Адриен временно намериха нов дом в Шонгау, преди да се преместят в Ландсберг на Лех. След 14 години въздържание от състезания, Волфганг Клоц иска да знае отново през 2003 г. Той спечели шампионската титла на Бавария в Хоф през пролетта и беше трети в германското първенство две седмици по-късно. "Но не всичко беше правилно."
След една година почивка, Волфганг Клоц реши да се състезава отново на Коледа 2004 г. - на Мастърса - и започна подготовка за европейското първенство. На Световното първенство в Будапеща през ноември страната на химикалката взе цялостна победа във всички класове.
броят калории
Подготовката за състезание започва около три месеца предварително. Обхватът на храните е донякъде ограничен, калориите са прецизно преброени, всичко се претегля и тренировката се затяга. Един час и половина на ден, шест пъти седмично, хората работят върху устройствата. Нищо от това не представлява проблем за Волфганг Клоц. "И без това се храня здравословно и не трябва да се променям много във фазата на подготовка." Освен това вече познава тялото си толкова добре, че може точно да прецени как ще реагира. "Аз проектирам обучението според чувствата си."
Психическата сила и вътрешната нагласа са особено важни. "Винаги трябва да мислите за личната си цел." Симетрията, харизмата, пропорциите и представянето трябва да са правилни. "Най-важното е да спечелите публиката, това впечатлява съдиите." "Знаете всичко малко преди състезание, но трябва да имате някой, който да ви държи на земята през последните четиринадесет дни." С Бернхард Шубер от центъра за представления "All Stars" в Аугсбург Волфганг Клоц намери подходящия специалист. "С около 100 килограма не съм най-тежката в класа си, но външният вид (обиколка на талията 70 сантиметра) е правилен."
В Ню Йорк
За 2006 г. Волфганг Клоц пое друго спортно предизвикателство. След като спечели Световната купа, той получи Proficard и ще стартира в "Master Mister Olympia" в Ню Йорк през април. Подготовката за това започва сега, малко след Коледа с избора на музика и обучение .
Приятелите му от детството Мартин и Герхард Грьоч, които той срещна при дома си, му пожелават всичко най-добро и вече стискат палци за него.