Вие ядете повече от 15 суши седмично C; е твърде много!

10 януари 2019 | От GAEL.BE

  • Споделям във Фейсбук
  • Tweet в Twitter
  • Споделете в Pinterest
  • Споделете в Whatsapp
  • Споделете по имейл

ядете

Обичате суши; толкова много, че не ти пука да го ядеш два-три пъти седмично? Пазете се от последиците ...

Прясна риба и ориз: зад красивото си бяло палто сушито крие по-тъмна страна! Въпреки че обичаме тези малки перли от морето, те не са полезни за фигурата и здравето ни ...

15 суши на седмица

Когато обичаме, не броим? Може да работи за шоколад, но не и за суши! Според експерти трябва да ограничите консумацията на суши до 15 броя максимум на седмица. Всъщност някои риби, използвани за приготвяне на суши, съдържат малка част от живака. Последното може да причини мигрена, виене на свят и дори може да доведе до неизправност на някои органи. Най-замърсени? Риба тон.