Видове диабет - общопрактикуващ лекар Solymár
Диабет тип 1
Обикновено се среща в по-млада възраст. Поради неизвестна причина производството на инсулин на панкреаса е напълно спряно и поради това се изисква лечение през целия живот (и диета).
Диабет тип 2
Обикновено се развива при възрастни или на средна възраст в резултат на лош начин на живот (заседнал, физически неактивен начин на живот, затлъстяване, стрес, прекомерен прием на въглехидрати). Първоначално производството на инсулин се увеличава, но клетките не са чувствителни към инсулин, така че той не е в състояние да упражни правилния си ефект. (The инсулин това е най-важният хормон в метаболизма на захарта, който се произвежда в панкреаса. Той помага на захарта да влезе в клетките, понижава кръвната захар.) Може да се лекува с промяна в начина на живот (упражнения, диета, отслабване) с лекарства или чрез инжектиране на инсулин.
Гестационен диабет
Гестационният диабет е форма на диабет, която започва по време на бременност. Това състояние се среща при около 7% от всички бременности и в повечето случаи отзвучава след раждането.
Диетично лечение на диабет
Целта на диетичното лечение е да осигури необходимите хранителни вещества, да намали нивата на кръвната захар до нормални нива и да причини загуба на тегло в случай на наднормено тегло. В ранните стадии на диабета промените в начина на живот (упражнения, диета, загуба на тегло) могат да обърнат състоянието на пациента без използването на други лекарства и дори да доведат до пълно възстановяване.! Разделено на хранене (закуска, обяд, вечеря) и две до три хранения (десет часа, закуска, след вечеря), е необходимо да се ядат по-малки количества 5-6 пъти на ден, т.е. на всеки 2,5-3 часа. От хранителните вещества (въглехидрати, мазнини, протеини), най-голямо внимание трябва да се обърне на приема на въглехидрати, защото това влияе на нивата на кръвната захар. Мазнините и протеините осигуряват енергия, така че в случай на наднормено тегло или високи нива на мазнини в кръвта (холестерол), тяхната консумация също трябва да бъде ограничена. Следователно дневното количество, предписано от Вашия лекар (обикновено около 160 g), трябва да се консумира на 5 до 6 порции на ден. За вас също е важно колко въглехидрати (колко грама) можете да изядете за различни ястия. (Например закуска: 30 g, десет часа: 20 g, обяд: 40 g, лека закуска: 20 g, вечеря: 30 g, след вечеря: 20 g въглехидрати.) Съдържанието на въглехидрати в различните храни може да бъде изчислено от хранителна маса, напр. 10 dkg ябълки, 7 g съдържат въглехидрати.)
Въглехидратите могат да бъдат разделени на няколко групи. Комплексните въглехидрати са в основата на диетата, някои бързо усвояващи се въглехидрати (млечна захар, плодова захар) могат да се консумират, докато консумацията на кристални въглехидрати изобщо не се препоръчва.
НА бавно абсорбиращи (сложни) въглехидрати (продукти от брашно, картофи, ориз, бобови растения, царевица) се препоръчва предимно защото те повишават най-малко нивата на кръвната захар. Разбира се, трябва да се вземе предвид относително високото им съдържание на въглехидрати в рамките на допустимото дневно количество. Предпочитание трябва да се дава на кафяв, ръжен и черен хляб с високо съдържание на фибри и по-богат на витамини и минерали вместо бял хляб.