Видни кръвоносни съдове
Понякога вените придобиват леко подут вид или са по-цветни от обикновено, като са с няколко нюанса по-тъмни, отколкото сме свикнали. Въпреки че някои жени се притесняват от грозния вид на видими вени, това явление не винаги е признак на по-сериозен проблем.
Има обаче и ситуации, при които изпъкналите вени могат да бъдат симптом на заболяване и тогава е важно бързо да се диагностицира и лекува състоянието възможно най-рано. Ето най-честите причини за изпъкване на вените:
Редовно упражнение
Ако спортувате редовно, особено ако вдигате тежести, може да забележите, че вените ви са станали по-видими. Това е така, защото процентът на телесните мазнини намалява, но и защото повдигането на тежести променя размера и плътността на меките тъкани, което може да направи вените по-видими, когато сте в покой.
Освен това тежестите, които повдигате, оказват натиск върху вените и могат да ги направят по-малко гъвкави. В резултат на това кръвоносните съдове стават по-видни, особено по време на тренировки във фитнес.
Също така вените са по-видими при слаби хора, така че ако сте отслабнали и забележите, че кръвоносните съдове изглеждат по различен начин, това може да е причината.
Генетични причини и хормонален дисбаланс
Генетиката също може да диктува външния вид на вените ви. По този начин, ако имате роднини с видни вени в семейството си, шансовете са доста големи, че сте ги наследили от тях. Обикновено в този случай кръвоносните съдове стават видими особено през лятото, когато се разширяват, те се пълнят по-добре и изглеждат леко възпалени.
И хормоналният дисбаланс може да промени външния вид на вените. По време на бременност или менопауза, когато нивото на хормоните в тялото се променя, една от реакциите може да бъде промяна във външния вид на кръвоносните съдове, които могат да изглеждат по-тъмни на цвят или по-забележими.
Освен това, по време на бременност, обемът на кръвта в тялото може да се увеличи с до 40%, което означава, че вените ще бъдат претоварени, за да отнесат кръв обратно към сърцето. Следователно те могат да бъдат увеличени, за да отпуснат кръвообращението, но да се върнат към нормалните си размери след раждането.
Венозна недостатъчност или разширени вени
Понякога видимите вени могат да бъдат признак на заболяване, особено когато се появяват в краката и се разширяват особено след дълго стоене. Но има и други симптоми на разширени вени. В тази статия ще намерите много информация за недостатъчност венозна, което може да ви помогне да разберете дали сте сред 15% от населението, страдащо от това състояние.
Важно е тази болест да бъде диагностицирана и лекувана своевременно, тъй като последиците от нея могат да бъдат фатални, когато възникнат усложнения. Едно от тези усложнения възниква, когато кръвен съсирек се разкъсва и се транспортира до белите дробове, където може да причини белодробна емболия.
За да се намали появата на изпъкнали вени, когато причината им не е медицинска, специалистите препоръчват диета, която подобрява кръвообращението и намалява възпалението на тъканите. Пийте поне два литра вода на ден и се уверете, че в диетата ви не липсват храни с високо съдържание на фибри, като пълнозърнести храни, кафяв ориз, леща или царевица.