Вибрираща платформа - BuySell от% s
Какво е вибрационна платформа ?
A вибрационна платформа се използва в областта на културизма, помага за укрепване и мускулиране на тялото му, както и за отслабване. Присъстващ в спортни зали, някои спортисти го получават и за лично ползване. Това е машина, която ви позволява лесно да работите с цялото си тяло, без да имате нужда от други аксесоари. Стоите на платформата и тя ще излъчва вибрации, за да стимулира мускулите ви. Ако практикувате редовно, като правите 2 до 3 сесии на седмица по 20 минути, ще видите резултати.
Как да изберем вашата вибрационна платформа ?
Време е да практикувате физическа активност, която искате да продължите трептяща платформа защото притежава качествата, необходими за извършване на цялостно обучение. На Girodmedical можете да намерите нашата гама от вибрационни платформи. За да изберете своя, е важно да вземете предвид определени критерии:
-
- Типът платформа: има вибрационни и трептящи. Разликата е, че вибраторът излъчва вибрации отдолу нагоре, докато трептящата платформа върви отляво надясно по централна ос. Целите са различни, първата е да изградите мускули, да намалите целулита и да стимулирате кръвообращението си. Вторият носи тонизираща страна на тялото ви, като ви позволява да губите мазнини.
- Честотата на вибрациите: вибриращи платформи имат няколко нива на сила, всичко зависи от това какво искате да работите, вибрациите се измерват в херци. Между 10 до 30 Hz сесията ще бъде предназначена за релаксация, рехабилитация и отслабване. Между 30 до 60 Hz сесията ще бъде за изграждане на мускули и е идеална за увеличаване на масата.
- Двигателят: високоефективен двигател позволява по-интензивно използване на платформата без риск. Всеки тип тяло може да го използва, защото помага за укрепването на устройството и го прави издръжлив. Комфорт и солидност: Важно е платформата да е удобна и солидна, за да се чувствате в безопасност по време на тренировките си, докато сте удобни. Изберете вибрираща платформа с повърхност, на която се чувствате комфортно и с достатъчно място, за да изпълнявате упражненията си. Проверете лентата за хващане, за да съответства на височината ви.