Вертебрално запушване Моето здраве
Болките в гърба имат много причини. Една от възможностите е прешленното запушване. Научете за симптомите, причините и възможностите за лечение.
Синоними
Вертебрално запушване, обратима сегментарна дисфункция, обратима хипомобилна ставна дисфункция
определение
Терминът вертебрален блок идва от мануална терапия. Според дефиницията той описва временно ограничена подвижност на гръбначните прешлени (обратима сегментарна дисфункция). Тези запушвания не само ограничават подвижността, но и често причиняват болка, особено болка в главата, шията и гърба.
Моделът на вертебрална блокада обяснява болката с факта, че дори леко променената позиция нарушава естественото взаимодействие на гръбначните тела и дразни нервите в областта на вертебралната киселина. В зависимост от местоположението на гръбначния блок, това води до различни оплаквания. Дразненето на нервите в областта на шийните прешлени причинява главоболие или болка в раменете. Ако гръбначният блок притиска лумбалния гръбнак, седалищният нерв може да се раздразни и да причини болка в гърба, излъчваща се в краката.
Според мануалната терапия вертебралните блокажи възникват по различни причини. Те варират от външно насилие до неправилен стрес върху мускулите на гърба и признаци на износване.
Концепцията за блокиране на прешлените като проверима причина за болки в гърба не е призната в конвенционалната медицинска наука. Независимо от това, ефектът от мануалната терапия върху много форми на болки в гърба е безспорен дори от повечето медицински специалисти. Много лекари вече са завършили обучение за хиропрактици. Натуропатите и физиотерапевтите също предлагат мобилизация и манипулация като възможности за лечение на хиропрактична терапия.
Симптоми
Най-честият симптом на гръбначните блокажи е болката в гърба, която е свързана с ограничена подвижност. В зависимост от тежестта и местоположението на запушването, симптомите могат да варират.
Вертебралните блокажи на шийните прешлени (шийните прешлени) причиняват главоболие, болки във врата и раменете. Мануалната терапия също често приписва скованост на врата на запушване на шийката на матката.
Блокадите в гръдния отдел на гръбначния стълб могат да причинят болка в гърдите, която може да бъде придружена от затруднено дишане.
Болките в гърба, причинени от гръбначни блокажи в лумбалната част на гръбначния стълб (шийните прешлени), често излъчват по протежение на седалищния нерв в краката. Обяснителният модел на гръбначно запушване също разглежда проблеми с тазобедрената става, ишиас и лумбаго или проблеми с храносмилането като запек като симптоми на запушвания в долната част на гръбначния стълб.
причини
Подобно на цялата концепция, причината за гръбначните блокажи не е изяснена в научен смисъл. Обяснителният модел предполага, че естественото взаимодействие на гръбначните тела е нарушено.
Гръбначният стълб се състои от отделни гръбначни тела, които се държат от фино настроен мускулен, сухожилиен и лигаментен апарат. От втория прешлен междупрешленните дискове са разположени между отделните прешлени, които действат като естествени амортисьори, така да се каже. Телата на прешлените са механично свързани помежду си чрез фасетните стави. Това са малки ставни процеси в горната и долната част на гръбначните тела.
В случай на запушване на гръбначния стълб, фасетните стави трябва да се блокират или изплъзнат от позицията си. След въвеждане на мануална терапия се създава самоукрепващ цикъл на болката. Плъзгането или забиването причинява болка, което води до рефлекторно напрежение в мускулите в областта на засегнатия прешлен (ноцицептивни аферентни). Това от своя страна поддържа прешлените в неговото неестествено положение. В същото време възможността за придвижване остава ограничена. Когато засегнатият прешлен се натовари отново, болковият стимул се повтаря - и рефлексивното напрежение в мускулите.
Този цикъл на болка се засилва от засегнатите, развиващи облекчаващи пози. Това още повече атакува мускулите в дисбаланс - в резултат на допълнителна или засилена болка.
Основните задействащи фактори или рискови фактори за гръбначни блокажи са:
- Неправилно или претоварване на мускулите на гърба, включително лоша стойка
- дълги периоди на седене на твърде твърда повърхност
- отслабени мускули на гърба поради липса на упражнения
- неправилно повдигане на тежки товари
- Външно насилие чрез травма (удари, неравности или инциденти; особено камшични наранявания)
- Болкови стимули от вътрешните органи, които водят до мускулно напрежение (например сърдечни и белодробни заболявания, болки в бъбреците или хроничен панкреатит)
Преглед
Вертебралните блокажи не могат да станат видими с традиционните методи за изследване, като например образни процедури. По-скоро диагнозата се основава на подробно проучване на медицинската история (анамнеза) и физически преглед. Лекарите или физиотерапевтите и хиропрактиците търсят забележимо втвърдяване или напрежение в мускулите и свитите нервни влакна. Освен това често се забелязват неправилни пози, облекчаващи пози или тазови наклонности.
В конвенционалната медицина диагнозата болка в гърба, която засега не може да бъде обяснена, включва образни процедури като рентгенови лъчи или компютърна томография (КТ). Тези изследвания служат за изключване на откриваеми заболявания като плъзгане на диска, нараняване на костите, тумори или увреждане на хрущяла като причина за симптомите.
лечение
Лечението на гръбначни блокажи зависи от тежестта на симптомите. В случай на лека болка може да има смисъл просто да изчакате няколко дни. Не са редки случаите, когато леки болезнени ограничения на подвижността в гръбначния стълб се разрешават сами.
Физиотерапията и физиотерапията се оказаха ефективни при умерени гръбначни блокажи. Простите упражнения за движение под наблюдение помагат за нормализиране на взаимодействието между прешлени, мускули и сухожилия. Топлинните приложения като червена светлина помагат за подобряване на кръвообращението и отпускане на напрегнатите мускули.
Вертебрални блокажи и хиропрактична терапия
Хиротерапията като най-широко разпространената форма на мануална терапия има два основни вида лечение на вертебрален блок: мобилизация и манипулация:
Мобилизация
Мобилизацията на гръбначните блокажи се основава на ръководени движения. В случай на болка във врата, например, главата многократно се премества в посоката, в която е ограничена подвижността. Тези дърпащи и плъзгащи движения служат за отпускане на засегнатия мускул. Това трябва да позволи на прешлените да се върнат в първоначалното си анатомично здраво положение.
манипулация
Много хора познават манипулацията в смисъла на хиропрактичната терапия като „коригиране на прешлени“. По време на манипулацията блокиран прешлен се довежда в анатомично здраво положение с бързо, мощно движение. По време на тази процедура често се чува пукащ шум. Това напукване понякога се цитира като доказателство, че прешленът вече се е върнал в правилната позиция.
Манипулацията е най-противоречивият метод на лечение в хиропрактичната терапия. Много лекари се оплакват, че рязкото движение крие повече рискове, отколкото ползи. Това се отнася по-специално за коригиране на запушвания в областта на шийните прешлени. Няколко нервни тракта преминават от гръбначния мозък до мозъчния ствол тук, а каротидната артерия и други кръвоносни съдове са разположени близо до прешлените. Не е необичайно неправилната манипулация да доведе до увреждане на нервите или скоби на съдове.
Във всеки случай манипулациите трябва да се използват само от лекари или физиотерапевти с допълнително обучение по хиропрактична терапия. Преди манипулация трябва да се гарантира, че методът може изобщо да се използва безопасно. Загубата на кост (остеопороза), неочевидни фрактури, хронични възпалителни процеси или тумори например са сред многото обстоятелства, които правят манипулацията без предварителна образна диагностика безотговорна или по същество я изключва.
предотвратяване
Най-добрата превенция на гръбначните блокажи е здравословното поведение. Не винаги трябва да бъде насочено обратно обучение. По принцип всяка форма на активно движение на чист въздух помага за укрепване на мускулите. Всяко движение предизвиква импулси, които засягат съседните мускулни групи. В това отношение гърбът също се възползва от разходка или разходка с колело.
Хората в често седнало положение трябва да люлеят ръцете и краката си възможно най-често и да извършват кръгови движения с ръце и крака. В края на работния ден често помага просто „закачането“ на тялото. За целта се хващате за напречна греда (например прикрепена към рамката на вратата) и можете да се люлеете, без краката ви да докосват пода.
Обикновено се препоръчва училище с предложения и упражнения за здраво поведение на гърба. Това важи особено за хора, които седят много или често им се налага да извършват едностранчиви движения. Можете да получите информация за училищата за обратно обучение от вашия лекар или вашата здравноосигурителна компания, както и за кампанията за здрав гръб [https://www.agr-ev.de/http://www.agr-ev.de/de/
Преглед на болките в гърба
пролапс на диска
Плъзгащият се диск е общата диагноза за болки в гърба. Повече за симптомите, причините, терапията и профилактиката на дискова херния.
Замръзнало рамо (замръзнало рамо)
Замръзналото рамо се забелязва чрез болката в рамото и ръката и замръзналото рамо. Повече за симптомите, причините и лечението на замръзналото рамо.
Синдром на Guillain Barré
Синдромът на Guillain-Barré е заболяване на нервната система. Прочетете повече за симптомите, причините и възможностите за лечение.
Лумбаго (лумбаго)
При лумбаго (лумбаго) има внезапна стреляща болка в гърба.
Синдром на сакроилиачната става (ISG синдром)
Синдромът на сакроилиачната става е причина за болки в гърба, особено в долната част на гърба. Повече за симптомите, причините и лечението на синдрома на ISG.
Impingement синдром (болка в рамото)
Повече за симптомите, причините и лечението на болки в рамото-ръка, причинени от синдром на удар.
ишиас
Ишиасът е жаргонен термин за седалищна болка или ишиас. Повече за причините, симптомите и лечението
Увреждане на хрущяла
Увреждането на хрущяла може да възникне в резултат на инцидент или може да напредва бавно с възрастта. Повече за симптомите, причините и лечението.
анкилозиращ спондилит
Болестта на Бехтерев е хронично възпалително ставно заболяване, което е едно от ревматичните заболявания.
Болест на Scheuermann
Болестта на Scheuermann е нарушение на растежа на гръбначния стълб при деца, което без терапия може да доведе до лоша стойка и болки в гърба.
Болка във врата
Болката във врата обикновено се свързва с ограничено движение на шийните прешлени. Често има и главоболие.
Болка в гърба
Болките в гърба са най-честата причина за отпуск по болест след настинка. Дискова херния, лумбаго, ишиас, анкилозиращ спондилит или сколиоза са чести причини.
Болка рамо-ръка
Болките в раменете и болките в ръцете най-вече спадат към групата на ревматичните оплаквания. Повече за причините, терапията и профилактиката на болки в рамото.
Синдром на рамото (болка в рамото)
Синдромът на рамото или синдромът на рамото-ръка обобщава голям брой заболявания на рамото. Симптоми, причини и лечение на синдрома на рамото.
Сколиоза
Сколиозата е медицинският термин за странично огъване на гръбначния стълб с усукване на гръбначните тела. Повече в ръководството за сколиоза:
Спинална стеноза
Стенозата на гръбначния канал е често болезнено стесняване на гръбначния мозък. Повече за причините, симптомите и лечението на гръбначната стеноза.
Вертебрално запушване
Болките в гърба имат много причини. Една от възможностите е гръбначен блок. Научете за симптомите, причините и възможностите за лечение.
Новини за болки в гърба
DAK обявява нов рекорд за отпуск по болест
Болките в гърба и психичните заболявания доведоха до отпуск по болест до най-високо ниво от повече от 20 години.
Повече операции на междупрешленните дискове - ползата съмнителна
Здравноосигурителната компания на Siemens SBK регистрира рязко увеличение на операциите на междупрешленните дискове през 2014 г.
Парацетамолът едва ли е ефективен при болки в гърба и артроза
Според нов мета-анализ, болкоуспокояващият парацетамол едва ли е ефективен при болки в гърба и остеоартрит.
Болки в гърба: Твърде много операции и рентгенови лъчи
Techniker Krankenkasse е оценил своите данни и модел на проект. След това 50 000 рентгенови лъчи и повече от 85 процента от операциите на гърба са ненужни.