Веганско масло от рапица или по-скоро масло от; маслини

веганско

The зехтин е основна част от нашите дрешници, Масло от рапица е по-рядко там. Въпреки това, за всеки от неговите предимства и вкусови удоволствия ... Ние правим равносметка на веган масла.

Зехтин или рапично масло? Кой от тях да се предпочита ?

Какво е това ?

The зехтин се прави от плодове, които първо се измиват и сортират, след това се натрошават с ядката им. Получената паста преминава към смесителя и след това към декантера, който отделя твърдите елементи от течните елементи на маслини, и събира маслото.

The рапица е едногодишно растение от семейство Кръстоцветни. Златистожълтите му цветя приютяват малки черни семена, богати на липиди. Те се измиват, пресоват и филтрират. Този екстракт съставлява Масло от рапица.

Кара ме да се чувствам добре ?

Зехтинът е богат на мононенаситени мастни киселини, които насърчават производството на добър холестерол и се борят срещу лошите. Съдържа и антиоксиданти, но за разлика от противника си за деня, съдържа малко омега-3.

Рапичното масло е известно с високото си съдържание на омега-3. Тези мастни киселини участват в правилното функциониране на сърдечно-съдовата система. Освен това е източник на витамин Е, мощен антиоксидант, който предпазва клетките от стареене.