Стойност на PH - срещу подкисляване - Уелнес - Life Mod

стойност на рН. Често чуваме този термин. Но наясно ли сме какво точно означава и защо е важно за нас? Отклонението от нормалната стойност на Ph може да има сериозни последици за здравето ни в дългосрочен план. Проблемите могат да варират от лошо храносмилане до мускулно-скелетни нарушения.

стойност

Но каква е стойността на Ph?

Показател, който показва домакинството на киселина и алкали във всяка течност, включително нашите телесни течности. Тази стойност се измерва в числова скала от нула до четиринадесет. Неутралните разтвори имат рН 7. Под тази стойност разтворът става все по-кисел, но при движение нагоре става все по-алкален.

Слюнката ни е постоянно алкална, така че нейното рН е 7,5. А кожата ни е покрита с леко кисел защитен слой, така че нейното рН е около 5,5. Нашите телесни течности във всички части на тялото ни имат оптимална стойност на pH, която тялото ни постоянно наблюдава. Нашата кръв има рН около 7,3, така че е алкална. Ако тази стойност падне с две десети, ще умрем в нея. Алкалите помагат на тялото ни да се регенерира, докато киселините ни помагат да образуваме отлагания. Депозитите могат да доведат до безброй заболявания.