Вашето тяло иска вода

тяло
Добър ден, скъпи читатели на моя блог! Последните публикации за това колко вода да се пие на ден и как да се развие навик да се пие повече вода получиха много отговор, затова реших да продължа темата за ползите от водата. Днес имам пост за гост за много интересна книга „Вашето тяло иска вода“ от Ф. Батмангелидж, д-р, за което ще ни разкаже Елена Кузменко. Благодаря й много за това. Давам й думата:)

Здравейте скъпи читатели! Благодаря на Мария, че ме покани да публикувам гост в нейния блог за щастието. С радост го приех.

вашето
Да се ​​запознаем. Казвам се Елена Кузменко. Поддържам блога си за личностно израстване, управление на личните финанси. Също така планирам да развия темата за хармоничното развитие на личността. С Мария се запознахме благодарение на състезания. Първо в блога на Владислав Челпаченко, където тя беше член на журито и аз написах състезателната работа, а след това в блога за щастието, където Мария също ме покани да участвам в състезанието. Затова останах тук като читател и абонат на този положителен и прекрасен блог.

Какво общо има блогът за щастието, пиенето на вода и моят пост, мислите ли? Всичко е много просто. Щастието е да бъдеш здрав, енергичен, енергичен и весел, да се радваш на живота, да общуваш с близки. Но, за съжаление, понякога различни заболявания и заболявания помрачават тази радост. Сега за водата. Водата, а именно чистата вода, помага на тялото да се бори с определени заболявания. В потвърждение на това попаднах на книга на доктора на медицината Ф. Батмангелидж „Вашето тяло иска вода“. За това е моят пост в госта.

Въпреки че въпросът за консумацията на вода е изучаван и отразен в различни източници от дълго време, много хора все още не могат да свикнат с идеята, че пиенето на достатъчно вода на ден може да нормализира функционирането на много жизненоважни органи. По-долу ще дам примери от собствените си наблюдения.

Преди също не навлизах в подробности защо и защо трябва да пиете определено количество вода. Но след като научих, че е полезно за тялото, започнах да го правя. Много по-късно, след като съзнателно започнах да консумирам чиста вода през деня, от книгата „Вашето тяло иска вода“ научих, че хроничната липса на вода в човешкото тяло може да доведе до различни нарушения и заболявания. И че човек всъщност разглежда само сухотата в устата като сигнал за жажда и не слуша други сигнали на тялото. Тези сигнали на тялото за искането на вода се опитват да се излекуват с наркотици.

В книгата д-р Ф. Батмангелидж пише, че теориите, че водата може да действа като вид лекарство, не са полезни за лекарите. Защото това хвърля известно съмнение върху цялата фармацевтична индустрия, която се развива като бизнес, а не като помага на хората да решават здравословните си проблеми. В крайна сметка е по-изгодно да дадете на човек някакво хапче, отколкото да го научите да пие точното количество вода. В книгата той изследва болести, които могат да бъдат лекувани с вода по елементарен начин. Въпреки че вероятно не е съвсем правилно да се каже, че те се лекуват. Тялото просто започва да изпълнява функциите си правилно, като получава правилното количество вода вместо лекарства. Той дава примери за заболявания като астма, алергии, артрит, високо кръвно налягане, главоболие и много други. За по-лесно разбиране той описва как всичко работи в нашето тяло. Не съм лекар, така че не мога да обясня такива неща на професионален език. Мога да обясня с примери от живота на моите приятели в подкрепа на написаното в книгата.

Един мой приятел на възраст под 30 години е събрал цял куп болести. Този букет е събран отчасти по нерви, отчасти поради липса на течност в тялото. Това беше астма, бъбреци, кожни заболявания, плюс още нещо (не мога да си спомня). Тя отиде на лекар. Първият въпрос, който той й зададе: "Колко вода (не чай, кафе, сокове) пиете на ден?" „0,5 литра на ден“, беше нейният отговор, „не искам повече. Или изобщо не пия вода през деня. " Първото нещо, което лекарят й предписа, беше да пие по 1,5-2 литра чиста вода на ден, за да започне. Защото поради липса на течност в тялото, кръвта беше твърде дебела, в резултат на което тя не пренася хранителни вещества в тялото. Около месец по-късно изчезнаха странни петна по кожата й, които отдавна не бяха излекувани с мехлеми. И те бяха на крака, така че тя се притесняваше да носи къси поли. Самата тя беше много изненадана от подобни промени. Но разбира се тя просто се принуди да пие вода.