Вашата диета след отстраняване на жлъчния мехур - 2021 съвета
Видео за здравето и фелдшера: Как да изплакваме камъни в жлъчката естествено (януари 2021 г.).
Вашата диета след отстраняване на жлъчния мехур може да включва храни с високо съдържание на фибри като боб и броколи, както и здравословни мазнини като бадеми.
Гети Имиджис; Thinkstock; Shutterstock
Когато имате проблем с жлъчния мехур, например камъни в жлъчката, Вашият лекар може да Ви препоръча да имате операция за отстраняване на жлъчния мехур.
Вашият е орган, без който можете да се справите, но може да отнеме известно време, докато тялото ви се адаптира към отсъствието му.
Повечето хора не изпитват храносмилателни проблеми след отстраняване на жлъчния мехур, според клиниката Mayo. Но ако го направите, може да се наложи да избягвате определени храни.
В зависимост от адаптивността на тялото ви, може да се наложи да промените диетата си за кратко време или да се наложи да направите трайни промени.
Жлъчният мехур и храносмилането
Жлъчният мехур е малък орган, който седи под черния дроб.
Основната му функция е да съхранява, концентрира и отделя жлъчка, течност, произведена от черния дроб, която помага за смилането на мазни храни.
Ако имате нужда от такъв, черният ви дроб все още ще произвежда достатъчно жлъчка за нормално храносмилане. Но вместо да се съхранява в жлъчния мехур, жлъчката ще тече директно от черния дроб в тънките черва.
Докато си, може да имате затруднения с храносмилането на определени храни в дните и седмиците след отстраняването на жлъчния мехур (наричан още холецистектомия).
Диетични корекции след операция на жлъчния мехур
Важно е внимателно да следвате инструкциите на Вашия лекар относно вашата диета след операция на жлъчния мехур.
Ако сте хоспитализирани, вашият медицински екип ще ви помогне да преминете от течна към твърда храна почти веднага след операцията на жлъчния мехур.
Ако се възстановявате у дома, трябва да въвеждате храна бавно и да консумирате предимно бистри течности, бульон и желатин в началото.
Когато започнете да се чувствате по-добре, можете бавно да въвеждате твърда храна в диетата си. Но може да се наложи да избягвате някои храни за известно време, ако през това време усетите подуване на корема, киселини и газове.
Повечето хора могат да се върнат към нормална диета в рамките на месец след операция на жлъчния мехур.
Храни, които трябва да се избягват
Докато тялото ви се адаптира, е добре да избягвате храни с високо съдържание на мазнини в продължение на няколко седмици след отстраняване на жлъчния мехур.
Храните с високо съдържание на мазнини включват:
- Пържени храни, като пържени картофи и картофен чипс
- Меса с високо съдържание на мазнини, като бекон, мортадела, колбас, говеждо месо и ребра
- Млечни продукти с високо съдържание на мазнини, като масло, сирене, сладолед, сметана, пълномаслено мляко и заквасена сметана
- Пица
- Храни, направени със свинска мас или масло
- Кремообразни супи или сосове
- Месен сос
- Шоколад
- Масла, особено палмово и кокосово масло
- Пилешка или пуешка кожа