Валцувани пилешки шишчета с пушени гърди - auxdelicesdemanue
Публикувано на 30 юли 2016 г. от emmanuelle
Беше прекалено горещо да готвим кебабите навън на електрическото барбекю, затова готвихме в грил тиган и беше перфектно.
Пилето беше много меко и изобщо не беше сухо.
Намерих филийки пушен бекон с малко мазнини и за 260 калории на 100 г, използвах 150 г, все пак е разумно и много по-малко мазнина от някои колбаси.
Всеки шиш осигурява 181 калории.
Време за приготвяне: 9 мин
Време за готвене: 20 мин
Цена: евтина
Трудност: лесно
Брой хора: 2
Състав:
-300 г дебело пилешко филе
-8 филийки пушени гърди
-4 чери домата
Подготовка:
Загрейте електрическото барбекю или грил тиган.
Нарежете пилешките филета на 16 парчета.
Нарежете филиите пушен бекон наполовина.
Увийте всяко парче пиле в половин резен гърди, набодете ги на шиш, добавете чери домат.
Подправете с мащерка и червен пипер.
Варете шишчетата около 20 минути, като ги обръщате редовно.
# гърди # пекарни # пекарни # пекарни # пекарни
Ако искате да ме следвате и да споделяте моите рецепти, можете да се абонирате, като въведете своя имейл адрес в полето „Абониране“ вдясно на страницата.
Ще се радвам да общувам с вас чрез моя блог.
Можете също така да разгледате моята (чисто нова) страница
Споделете тази статия
Ще ви харесат и:
Коментирайте тази статия
Лорънс 30.07.2016 23:35
каква добра идея !
Благодаря ти .
Еманюел 31.07.2016 г. 05:46
Благодарение на вас, целувки
Здравейте, Вероятно се досещате, казвам се Емануел и съм страстен в готвенето. Създадох този блог, за да споделя с вас моите рецепти, които създавам, както и тези, от които съм вдъхновен. Кухнята ми може да бъде последователно семейна, гурме, лека, традиционна, бърза или оригинална, според моите желания. Надявам се, че ще ви хареса да се скитате в моя блог и не се колебайте да ми оставите вашите съобщения и да ми изпратите вашите снимки на приготвените ястия, които ви поставих под светлината на прожекторите. Добро посещение.