Вафла от тиквички
Информация за храненето за 1 порция
- Брой калории: 109.10
- Протеин: 7,00 грама
- Липиди: 1,12 грама
- Въглехидрати: 18,55 грама
За да направите вашата рецепта за вафли с тиквички, ще ви трябва
- 100гр тиквички
- 50g яйчен белтък или едно яйце
- 2,5cl мляко по ваш избор
- 30g брашно от пълнозърнесто брашно
- 10g брашно от нахут
- 3g бакпулвер
- 10g сушени домати
- Сол пипер