В случай на грип, диетата само боли
По време на зимния грипен сезон те обикновено препоръчват по-сдържано хранене на болните си членове на семейството. Силната диета обаче отслабва имунната система и оставя свободен път за вирусите.
Драстично намалените приети калории затрудняват телата ни да се защитават срещу вируси, казват американски изследователи, след като феноменът е показан в експерименти с мишки.
Пребиотици, пробиотици, синбиотици
Отвъдморски учени пишат в проучване, обобщаващо своите изследвания, че грипът не може да бъде преживян относително бързо чрез диети, както сме чели в много домашни практики до момента, но че по-смисленото хранене може да бъде оръжието номер едно в борбата.
Изследователи от Университета в Мичиган, за да обосноват своята хипотеза, хванаха една група експериментални мишки на диета, като им дадоха само четиридесет процента от дневните си калории в сравнение с техните колеги на пълен работен ден, докато двете групи гризачи получиха еднакво количество витамини и минерали.
В края на проучването беше установено, че диетичните мишки не успяват да произведат достатъчно защитни клетки, за да атакуват вируса и да се борят с болестта, но се нуждаят от много повече време, за да се възстановят напълно, докато драстично губят изходното си тегло и показват признаци на други заболявания.
Диета: табута по време на епидемии
Със своето проучване американски изследователи, водени от Елизабет Гарднър, искат да отбележат, че през зимата, когато епидемията е поразена, тялото, хранено с точното количество (и разбира се качеството), е много по-устойчиво на болести и го преживява много по-бързо, ако показва признаци на заболяване.като човешкото тяло, отслабено от диета.