Увреждане на органи чрез много нискомаслена диета е възможно във форума за хранене
Германски медицински форум
Увреждане на органи е възможно чрез диета с много ниско съдържание на мазнини?
Модератор: Екип на DMF
Увреждане на органи е възможно чрез диета с много ниско съдържание на мазнини?
Принос от SanneP. »02/09/11, 16:14
Бих се интересувал дали сте на диета с изключително ниско съдържание на мазнини (доста под 30% от нормалните ви дневни нужди)
може да причини увреждане на органите в дългосрочен план (около 1 година)?
Според различни уебсайтове се посочва, че от това може да възникне увреждане на органи. Е такава намеса
в метаболизма на мазнините за постоянно? Може ли това да доведе до факта, че вече не можете да отслабнете?
Преди около 10 години спазвах такава „диета“, без да знам, че такъв нисък прием на мазнини ще ви навреди
мога. По време на фазата на отслабване теглото застоява за известно време, само за да се превърне в обратното. Тогава го направих
Успях да намаля 24 кг и въпреки продължителната намалена диета и много спорт, бавно си възвърнах теглото. аз можех
не спирайте това и до днес - без промяна в диетата, без диета и т.н. Наддадох 40 кг през това време и
претърпели значително увреждане на черния дроб (не в хода на увеличението, а непосредствено след спада преди 10 години).
Засега никой не може да ми каже дали това увреждане на черния дроб идва от тази неадекватна диета. Това вероятно ли е?
Има и изразен дефицит на VitD (хиперпаратиреоидизъм), бъбреците също са засегнати, но това все още не е така
Диагноза.
Бих искал да кажа, че се лекувам за черния дроб и други лабораторни стойности също са под постоянно наблюдение.
Дори диетолог не можа да спре напълняването. Не пуша и не пия и не ям много съзнателно и
здрави.
Благодаря ви много за вашите отговори.
Сузане
Re: Увреждането на органи е възможно чрез диета с много ниско съдържание на мазнини?
Принос от bluemoon64 »02.12.11, 18:20
Е, въпросът е, КАКВО и КОЛКО ядете и пиете сега?
В допълнение към протеините, мазнините са основни хранителни вещества, за разлика от въглехидратите. Можете - но не е нужно да го ядете.
Последиците от диета с много ниско съдържание на мазнини са:
- Недостиг на мастноразтворими витамини A, D, E и K
- Отслабена имунна система
- Храносмилателни проблеми
- Образуване на камъни в жлъчката
- Намаляване на добрия HDL холестерол
- Намаляване на "лошия" LDL, но в същото време образуването на по-малки LDL частици (VLDL), които са още по-вредни
- Диетата с ниско съдържание на мазнини обикновено е с високо съдържание на въглехидрати едновременно. Това може да доведе до увеличаване на триглицеридите в кръвта и възпалителни процеси в тялото
Познавам няколко жени, които са спрели кървенето след диета с много ниско съдържание на мазнини - което е знак, че нещо не е наред с хормоните.
Какви бяха нивата ви на витамин D, калцият - и какво ще се прави сега?
С уважение, блумоун
„Здравето не е всичко, но без здраве всичко е нищо.“
Re: Увреждането на органи е възможно чрез диета с много ниско съдържание на мазнини?
Принос от SanneP. »16.02.11, 11:44 ч
благодаря за отговора, който видях едва сега.
Огледалото ми VitD беше проверено за първи път през 2009 г. Беше (9,3/L), паратиреоидният хормон беше 97/H.
Незабавно беше започнато насищане и до ден днешен имам до 20 000 I.U. на седмица. Доставка VitD.
Текущото ниво е VitD 33,3 ng/ml, паратиреоиден хормон 58/H. Знам колко дълго е съществувал дефицитът
не защото никога не е било проверявано.
Веднага след тази "диета" (2001) имах много големи хормонални колебания (до 2004 г.), но те отново
изравнен. През 2002 г. страдах от тежка дисплазия на шийката на матката. Дали и това
свързани (няма HPV вирус).
Чернодробните ми стойности също са много повишени от 2001 г. и са лекувани с урсодезоксихолова киселина от 2009 г.
да бъде натиснат надолу.
Моят холестерол е малко висок, което моят хепатолог поставя върху увреждането на черния дроб (както преди
други неясни кръвни стойности).
Вярно е, че диетата тогава беше доста тежка за въглехидратите, защото не харесвам протеините толкова много по природа.
Винаги имам проблеми да ям достатъчно от тях през целия ден.
Междувременно ям веган (но добавям VitD и B12). Тук държа под око какво
Колко ям, за да е балансирана диетата. Справям се доста добре с него, но не отслабвам.
Просто вече не работи. Мога да намаля, както искам, теглото не намалява. Имам го с
WW опита (няколко пъти) и успя да напълнее с него. В момента съм щастлив, ако имам предвид моя
Теглото едва побира.
В същото време се свързах с д-р. Тиленбург заради чернодробното ми заболяване.
Основно за мен е чернодробното заболяване и фактът, че вече не мога да отслабна.
Тъй като и двете се случиха едновременно, това може да е свързано.
Доста съм на загуба.