Увеличаване на бюста и културизъм - Victoire
Фитнес и здравен треньор
Запалени по фитнеса и естественото здраве, моите спортни и хранителни програми се превърнаха в истински бестселъри и успяха да подобрят живота на повече от 32 000 жени по света !
Моля, обърнете внимание, че сега премахнах своите гръдни импланти с микро-текстура и говоря за тях другаде в това видео ако искате да знаете защо. Все пак реших да оставя тази статия при вас, която може да помогне на тези, които са решили да попитат, но ще добавя настоящите си индикации и мнения (в червен цвят) след оттеглянето си.
Моето мнение сега
След операция
Обикновено след операция хирургът/лекарят ще Ви даде конкретни указания. Лично бях чел в интернет, че основно трябваше да изчакате месец, преди да възобновите каквато и да е физическа активност; но по това време дадох ясно на моя хирург, че от жизненоважна гледна точка и благополучие е жизненоважно за мен да подновя обучението си доста бързо. Поради това той ми даде факта, че правя статичен мотор на закрито (позиция на крака 90 °), както и бързо ходене и сесии на крака, когато не нося никаква тежест върху горната част на тялото (основно правех само извиване на крака, удължаване на крака и похитител)/адукторни машини).
Счита се за продаден! Беше много по-добре от това да не правя нищо и нямах търпение да се върна на пистата.
Аз съм човек, който понася болката много добре и надхвърля това, също така излекувам много бързо и се възстановявам много бързо, когато съм болен или ранен. Така се върнах във фитнеса едва 2 дни по-късно. Бог знае, че бях уморен от операцията, но ако оставам неактивен, се чувствам още по-зле.
Моето мнение след оттегляне: оттеглянето ми беше много по-трудно от гледна точка на следоперативна реакция, говоря за това в това видео. Което ясно показва, че това зависи от душевното състояние и незабавното здраве на всеки от нас. Също така, бих препоръчал да започнете лечение с десмодий 4 дни преди операцията и да продължите около 15 дни, за да елиминирате по-добре общата анестезия.
Не подновявайте спорта без зелената светлина на хирурга и уважавайте времето, което той ви дава, но също така слушайте тялото си !