Устойчивост или как да се преодолеят трудностите

концепцията устойчивост

Траур, болест, насилие, затваряне ... Как страдат или са претърпели травма (повече или по-малко дълбока) и които обаче са успели да се възстановят, без да изпаднат в депресия? Това е, което свива се нарича устойчивост. Ние обясняваме.

  • Устойчивост, способност за преодоляване на изпитанията
  • Развитието на концепцията за устойчивост
  • Механизмът на процеса на устойчивост
  • Вродени и придобити фактори
  • Можем ли да се научим на устойчивост ?
  • Критиците
  • И открийте нашите най-красиви цитати, за да си дадете смелост:
  • Следвайте ни и в Pinterest:

Устойчивост, способност за преодоляване на изпитанията

Във физиката устойчивостта превежда склонност на тяло, което да издържа на удари и да се върне към първоначалната си структура. Адаптиран към психологията, той се отнася до способността на индивида да преодоляват болезнени моменти на съществуването и да се развива, въпреки несгодите.

С други думи, устойчивостта се състои в отбелязване на травма (траур, изоставяне, кръвосмешение, сексуално насилие, болест, война, затваряне), в това да се научите да „живеете с“ и да отскочите, като промените перспективата или дори да се освободите. от отровно минало, за да израсте от него.

Развитието на концепцията за устойчивост

За първи път се споменава през 40-те години от американските училищни психолози, след това във Франция в началото на 80-те години от Джон Боулби (педиатър и психоаналитик), концепцията за устойчивост е популяризирана Борис Кирулник, етолог, невропсихиатър и психоаналитик.

Чрез различни бестселъри (включително Un superbe malheur) той изложи устойчивостта като вектор на надежда на широката публика. Започвайки от собствения си опит и наблюдението на различни групи лица (оцелели от концентрационни лагери, боливийски деца на улицата), той демонстрира, че може да се подходи към психологията и психоанализата по-оптимистично и по-малко заклеймяващо.
Следователно на нещастието трябва да се гледа като на етап, който може да бъде преодолян.

Библиография:

  • Устойчивост, основни знания, от Борис Кирулник и Жерар Йорланд, справочен труд на Одил Джейкъб. 23,90 евро за поръчка в Amazon
  • През нощта щях да пиша слънца, от Борис Кирулник, при Одил Джейкъб. Сърцераздирателна книга, в която авторът пише за сълзите на известни писатели и подчертава лечебните сили на писането. Истински фаворит! 22,90 €, за да поръчате онлайн тук.