Успяхте ли да се отървете от целулията

тук е моят проблем две великолепни подутини по страните на бедрата, които съсипват живота ми.
е, освен това имам 10 кг, които да загубя, или дори повече, ако наистина искам да бъда на върха ...; но хей, това, което "избива" фигурата ми, това дори не са моите килограми (дори тези над мен например предотвратявам носенето на тениска над пъпа), това е целулит, който ме принуждава с това, което трябва да го маскирам, да избирам дрехи, които не ми харесват.

целулията

операцията ще бъде последната ми възможност, дори ако вече се замисля.

Започнах да бягам, накрая редуване на джогинг и ходене, прогресивно (опитвам се да следвам програмата на списанието от жизненоважно значение)
Тичам 4 до 5 пъти седмично, около половин час и половин час ходене