Защо се появяват болки в ръцете и как се лекуват
Ръцете са изградени от кости, връзки, сухожилия, нерви, кожа и други структури, които им позволяват да извършват сложно разнообразие от дейности. Какво причинява болка в ръцете и какви лечения са на разположение?
Причините за болка в ръцете са много, но повечето хора с този дискомфорт се сблъскват с един от следните проблеми:
Артрит
Ръката е част от тялото, най-често засегната от артрит. Повечето хора на възраст над 60 години (а някои дори по-рано) развиват това състояние. Различните видове артрити могат да засегнат ръцете, но най-често срещаните са остеоартрит и ревматоиден артрит.
тендонит
Проблемите с сухожилията също са често срещан източник на болка в ръцете. Тендинитът е състояние, при което възниква възпаление в или около сухожилието. Нормалното движение на ръцете и пръстите може да бъде засегнато, човекът изпитва болка и подуване на мястото на възпалението. Друг често срещан проблем възниква, когато сухожилията на пръстите развиват възлово възпаление, което води до запушване на пръста при разтягане и прибиране. Когато сухожилието се освободи, това предизвиква усещане за натиск, известно като „спусъчен пръст“.
Травма на сухожилията
Наранявания на връзките на ръцете могат да възникнат в резултат на травма на ръката или пръстите. Ръката има 27 кости, свързани с обширна мрежа от връзки. Те позволяват движение и предотвратяват нестабилността на ставите. Нараняванията на тази връзка на мрежата могат да причинят проблеми с прости дейности като огъване, захващане или прищипване.
Дразнене на нервите
Някои основни нерви създават усещания в ръката и нараняването или компресирането на тези нерви често води до болезнени симптоми. Най-често срещаното състояние е синдром на карпалния тунел, който се появява, когато има дразнене или увреждане на средния нерв на китката. Хората със синдром на карпалния тунел често се оплакват от болка и изтръпване в определени части на ръката. Други нерви също могат да бъдат притиснати; Синдромът на карпалния тунел не е единственият нервен проблем, който причинява болка в ръцете. Синдром на тунелния лакът се появява, когато лакътният нерв е уловен зад лакътната става.
фрактури
Счупените кости в ръката са очевиден източник на болка. Тъй като функцията на ръката е от съществено значение за много дейности, за пациента е важно да се увери, че лечението е подходящо. Повечето фрактури на ръката ще се появят при редовна рентгенова снимка на ръката, но някои лезии може да изискват допълнителни изследвания.
Нодални кисти
Кистата на лимфните възли може да се появи навсякъде в тялото, където течност, която обикновено се съдържа в ставна или сухожилна обвивка, се натрупва в един вид торбичка. В ръката често се образуват възлови кисти, тъй като в ръката има много стави и сухожилни обвивки. Нодалните кисти причиняват болка в ръцете, когато пречат на нормалните движения на ставите и сухожилията.
Има много други причини за болки в ръцете, които трябва да се имат предвид, ако един от най-често срещаните вече изброени проблеми не е идентифициран.
Как да се лекува болка в ръцете
Можете да опитате да лекувате болката в ръцете така:
С почивка: Много причини за болки в ръцете са резултат от повтарящи се или преуморени синдроми. Чрез избягване на активността симптомите на възпаление могат да бъдат намалени и дискомфортът често ще бъде разрешен с почивка и без допълнително лечение.
С лед: Ледът е полезно средство за контролиране на възпалението и облекчаване на болката. Чрез прилагане на лед върху възпалено място, подуването може да се намали, като същевременно се контролира болката.
Прилагане на топлина: Много хора с повтарящи се болки в ръцете намират приложението на успокояваща топлина. Поставянето на ръцете в топла вода или увиването на топъл, влажен компрес около ръката може да облекчи болката.
С противовъзпалителни лекарства: НСПВС са полезни за облекчаване на възпалението и болката. Тези лекарства могат да имат странични ефекти, така че е добре да се потърси медицинска помощ преди започване на лечението. Съществуват и алтернативи на нестероидните противовъзпалителни лекарства, като различни естествени терапии или физиотерапия.
Кога да отидете в лекарски кабинет
Най-често болките в ръцете се решават с прости лечения. Има обаче състояния, които изискват спешно или сложно лечение. Посетете лекар, ако имате:
- Признаци на инфекция, включително зачервяване, треска и студени тръпки
- Деформация на ръката или пръстите след нараняване
- Невъзможност за сгъване на пръсти или образуване на юмрук
- Влошаване на изтръпването на пръстите или ръката
- Болка, която не преминава през прости лечения.