Успешно отслабване Тези седем токсина могат да доведат до наддаване на тегло - ПОДХОДЯ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Съществува клас изкуствени вещества, които са свързани с наддаване на тегло и затлъстяване. Тези така наречени обезогени са открити в опаковки, картонени кутии, съдове за готвене и пластмаса и е доказано, че причиняват промени в метаболизма на мазнините.
За да успеете да отслабнете успешно, са необходими калориен дефицит, балансирана и богата на протеини диета и достатъчно упражнения.
Някои токсини в опаковките на храни или козметичните продукти обаче могат да забавят успеха ви.
Някои проучвания предполагат, че те имат отрицателно въздействие върху процесите на метаболизъм на липидите - и също така имат отрицателно въздействие върху здравето.
Храни за изкуствено угояване и къде да ги намерите
Като цяло групата на обезогените се състои от над 20 химични съединения, които - както е известно от 2006 г. - могат решително да се намесят в развитието на метаболитните процеси.
В случай на съмнение тези последици се простират и в зряла възраст и пречат на успеха при отслабване.
Къде могат да бъдат открити обезогените и как те влияят на метаболитните процеси е до голяма степен неизвестно.
Промени в програмирането на развитието на мастните клетки, например увеличено съхранение на енергия и нарушен контрол на апетита и ситостта са възможни дългосрочни последици.
Седемте най-често срещани обезогени
Тези седем обезогена са най-често срещани в ежедневието. Те какво правят?
1. Фталати
Фталатите са химично съединение, което се добавя към пластмасовите продукти за по-добра гъвкавост и издръжливост.
Те се намират в много козметични продукти, опаковки за храни и детски играчки. Смята се, че 75 процента от населението на САЩ имат откриваеми нива на продукти от разграждането в тях.
Според проучване от 2019 г. има положителни връзки между фталатите и затлъстяването, особено при възрастни.
Друго проучване също установява връзка между химичното вещество и намалената плодовитост.
2. Бисфенол А (BPA)
BPA е известен със своите негативни ефекти като възпалително дразнене на кожата, безплодие и дефицит на витамин D.
Когато токсичността на BPA стана известна, все повече и повече бутилки за пиене без BPA излязоха на пазара, тъй като веществото се намираше предимно тук.
Но бисфенолът А се крие и в пластмасовите прибори за хранене, играчките, медицинските изделия и много други. Пластмасата не е единственият материал, който трябва да разгледате отблизо.
Може да се приеме, че алуминиевите контейнери също съдържат химикала.
Едно проучване предполага, че BPA е причинно-следствена свързана с детското затлъстяване.
3. Полихлорирани бифенили (PCB)
Това изкуствено произведено съединение се намира в пластмасови и каучукови изделия, както и в пластификатори и електрически уреди.
Използването му е забранено в САЩ през 1979 г., но веществото все още съществува в земята, в сградите и дори в питейната вода.
Според проучване, ПХБ влияят върху развитието на затлъстяване, инсулинова резистентност и други заболявания, свързани с наднорменото тегло.
4. Атразин (ATZ)
Атразинът е широко разпространен убиец на плевели, който чрез селскостопанска употреба и извличане на земеделска земя може да се натрупва в резервоара за подпочвени води и да замърси питейната вода.
Той променя нивата на хормоните и може решително да се намеси в процесите на развитие, включително в мозъка.
Според проучване от 2009 г., това може също да допринесе за развитието на инсулинова резистентност и затлъстяване.