Упражняваща терапия (лечебна физическа култура)
Терапевтичната физическа култура (или съкратено ЛФК) е независима медицинска дисциплина, която използва средствата за физическа култура за лечение на заболявания и наранявания, предотвратяване на техните обостряния и усложнения и възстановяване на работоспособността. Основното такова средство (и това отличава ЛФК от другите методи на лечение) е физическото упражнение - стимулатор на жизнените функции на тялото.
Физиотерапия - това е един от най-важните елементи на съвременното комплексно лечение, което се разбира като индивидуално подбран комплекс от терапевтични методи и средства: консервативно, хирургично, медикаментозно, физиотерапевтично, терапевтично хранене и др. Цялостно лечение засяга не само патологично променените тъкани, органи или системи от органи, но и цялото тяло като цяло. Делът на различните елементи на сложното лечение зависи от етапа на възстановяване и необходимостта от възстановяване на трудоспособността на човек.
Съществена роля в комплексното лечение принадлежи на физиотерапията като метод на функционална терапия.
Средства за медицинска физическа култура
В медицинската физическа култура се използват следните основни средства за профилактика и лечение на заболявания и наранявания:
- физически упражнения (гимнастически, спортно-приложни, идеомоторни, т.е. изпълнявани психически, упражнения за изпращане на импулси към мускулна контракция и др.)
- масотерапия
- двигателен режим
- механотерапия
- работна терапия.
Под трудова терапия означава възстановяване на нарушени функции с помощта на селективно подбрани работни процеси.
Механотерапия - Това е възстановяване на загубени функции с помощта на специални устройства. Използва се главно за предотвратяване на контрактури (скованост на ставите). В спортната практика след наранявания на опорно-двигателния апарат могат да се използват тренировъчни устройства за увеличаване на обхвата на движение в ставите (с помощта на щадящ метод).
Масотерапия (класически, точков, сегментен рефлекс) се използва както за лечение, така и за профилактика на заболявания (например хигиенен масаж, изпълняван в комплекса сутрешна хигиенна гимнастика).
Средствата за медицинска физическа култура, използвани в спортната практика, както и за превенция на болести, се наричат средства за медицинска и здравна физическа култура.
Особености на тренировъчната терапия
Физическата терапия се различава от другите видове физическа активност (сутрешни упражнения, спортни дейности) по това извършва се от пациента, както е предписано от лекаря и под негово наблюдение. Независимо, у дома, е възможно да се извършват физиотерапевтични упражнения само след изучаването им под наблюдението на лекар.
Правилното изпълнение на всички движения е от съществено значение за упражняващата терапия. Упражненията от комплекс физиотерапевтични упражнения са проектирани по такъв начин, че да въздействат оптимално на тялото на пациента, без да го излагат на прекомерен стрес, който може да бъде опасен за здравето.
Ефектът от ЛФК върху организма
Разграничете общи и местни (местни) ефектът от комплекс физиотерапевтични упражнения върху тялото.